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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足(zú)球的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青(qīng)少年，骨骼还(hái)没有发育完全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常(cháng)踢足球之类的运动(dòng)，就可(kě)以刺激成骨细胞生(shēng)长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经十几岁的青(qīng)少年来(lái)说，骨骼已经(jīng)发育(yù)完全了，经(jīng)常(cháng)踢足球(qiú)，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多(duō)吃一(yī)些(xiē)钙质和(hé)维他命D，经常到(d1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算ào)户外晒太(tài)阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢(tī)足球(qiú)要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球(qiú)球(qiú)员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手(1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算shǒu)套。

　　在踢足(zú)球的时候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较(jiào)大因此护(hù)腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直(zhí)接了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅(jǐn)能让(ràng)大家体验(yàn)感更(gèng)好，还能(néng)最大程(chéng)度的让自己的能力发挥出来，所(suǒ)以有一双适(shì)合自己的球(qiú)鞋是非常重(zhòng)要的(de)。

　　很多刚入门(mén)的(de)朋友不(bù)大注意这个(gè)装备，其实(shí)球衣(yī)是很重(zhòng)要的(de)，比如宽(kuān)松的短裤，透(tòu)气性好的专业足球运动(dòng)上衣，以及(jí)高筒类(lèi)的(de)足球袜，这些都(dōu)是必不(bù)可少的。

　　另外我(wǒ)们在(zài)进行这(zhè)项运动的(de)时候不(bù)要佩戴包括耳(ěr)环，脚链以(yǐ)及戒指(zhǐ)等等(děng)这些首饰，因为在身体的对(duì)抗中(zhōng)，很容易(yì)造成(chéng)各种伤害(hài)，不管什么(me)运动，都要把安(ān)全放(fàng)在第一位(wèi)。

踢足球(qiú)要注意什(shén)么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准备活动至少也要10分(fēn)钟，可以先(xiān)慢(màn)跑一(yī)段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体(tǐ)微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些(xiē)所有运(yùn)动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量(liàng)都是(shì)相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选(xuǎn)用(yòng)合脚防滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设施不符(fú)合要求(qiú)的地方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂(zá)物(wù)多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学(xué)们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放(fàng)在场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴的时(shí)候就(jiù)喝一点(diǎn)，多喝(hē)几次也没关系，不要(yào)等到累(lèi)得(dé)不(bù)行的时(shí)候再大口(kǒu)大口地一次性喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运(yùn)动是一(yī)项全天候的(de)运动项目，但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时要注意防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一(yī)般(bān)是不要(yào)求的。

　　但(dàn)身高腿长在(zài)速(sù)度上有优(yōu)势，对抗(kàng)中也有优势，而个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算短(duǎn)的，你跑五(wǔ)步他需要起步才能(néng)完成，控球(qiú)抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折(zhé)扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要是还(hái)原慢，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首战国(guó)足(zú)0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足(zú)不敌(dí)澳(ào)大利(lì)亚，一(yī)战(zhàn)现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲(zhōu)一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近(jìn)2次(cì)碰到对手，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视(shì)，甚至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他(tā)多(duō)么(me)希(xī)望中国队能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就(jiù)能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的(de)结果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂诺心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇了执教(jiào)中国队的首败(bài)，过去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国(guó)足此前的对(duì)手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身(shēn)赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球(qiú)队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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