人靠衣装马靠鞍，自古以(yǐ)来一个人的穿着(zhe)一(yī)定是可以为她加分(fēn)的，所谓的气质也离不开衣(yī)服的功劳(láo)，不过(guò)不管穿什么，都是(shì)和所(suǒ)处(chù)的大环境(jìng)相关联的，你不能让一个建筑(zhù)工人穿(chuān)着(zhe)西装(zhuāng)革履的去上(shàng)班，也不能(néng)让一(yī)个(gè)卖房的(de)穿(chuān)着短(duǎn)裤和拖鞋(xié)去(qù)推销(xiāo)房(fáng)子，而对于跑(pǎo)步来说，跑者的(de)穿(chuān)着也(yě)要符合跑(pǎo)步的需要，我们经常(cháng)能够(gòu)看到一(yī)些(xiē)人(rén)穿(chuān)着那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑步，出汗(hàn)以后贴在身上不仅不美观，而(ér)且(qiě)还非常的难受，天冷的(de)时候还有一种冰凉(liáng)的感觉(jué)，让(ràng)我们跑步的体验(yàn)非常(cháng)差。

在有了(le)跑步的经(jīng)验以(yǐ)后，我们跑者终于知道了之(zhī)前是多么的(de)不合(hé)时(shí)宜和不专业(yè)，于是大家向着(zhe)一致的目(mù)标(biāo)前进(jìn)，那就(jiù)是穿得(dé)越来(lái)越短(duǎn)、越来越紧，短是为了更(gèng)好的散热(rè)，而紧是防止衣(yī)服和皮(pí)肤的摩擦，一旦擦(cā)破(pò)皮的话，跑起来将(jiāng)会非常(cháng)难受。对(duì)于(yú)男跑(pǎo)者来(lái)说，哪怕(pà)是光着膀子，好像也不会有(yǒu)太大的吸引力，但是女跑者如果这么穿(chuān)，不由得会让人浮想联(lián)翩，毕竟异性相吸是一个亘(gèn)古不变的定律(lǜ)，而且从很多马拉松比赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群体(tǐ)中所占的比例还是比较小。

所谓的(de)物以稀为贵，女跑者(zhě)受(shòu)到太多的关(guān)注也就不足为奇，为(wèi)了更(gèng)好地(dì)保护好(hǎo)女跑(pǎo)者，我们还是要适当的做好(hǎo)隐(yǐn)私的(de)保护，如果是(shì)在平时的(de)跑步，我们(men)跑步的距(jù)离(lí)大多(duō)不(bù)会超过一个半(bàn)马，那么在穿着上其(qí)实没有那(nà)么(me)高的要求，只(zhǐ)要不是在三伏天那样(yàng)暴热(rè)的天(tiān)气，那么我(wǒ)们就没(méi)有必(bì)要穿那种3分开(kāi)叉的短裤(kù)或者是背(bèi)心，以前参加马拉松发的(de)那种(zhǒng)短袖(xiù)就足(zú)够，短裤可以(yǐ)选择(zé)五分长短带内衬宽松一(yī)点的，这样对于男(nán)跑者(zhě)来(lái)说也是比较友好(hǎo)，能够很大程度上不会让别人多想。

我(wǒ)们也不排除个别女跑者是故意(yì)那(nà)么穿，那样的确(què)可(kě)以让自己(jǐ)成为焦(jiāo)点(diǎn)，但(dàn)有这样想法(fǎ)的人毕竟还是少数上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？，大多数人还(hái)是在认真(zhēn)跑步，并且尊重跑步，而不是(shì)跑步10分钟，而拍(pāi)照1小时。天气(qì)转凉(liáng)以后，很上海市中心是哪个区最繁华，上海市中心是哪个区？(hěn)多女跑(pǎo)者也比(bǐ)较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但是(shì)依然给(gěi)了别(bié)人联想的空间，所以女(nǚ)跑(pǎo)者最(zuì)好(hǎo)在弹力裤上套(tào)一个跑步的短裤，这(zhè)样(yàng)既美观(guān)，也不(bù)会让别人分心，对于我(wǒ)们跑步本(běn)身的影(yǐng)响也比较小，毕竟(jìng)平(píng)时跑步大家还是会以短距离为主，希(xī)望这(zhè)对(duì)于我(wǒ)们(men)女跑者来说，会是一个好(hǎo)建议。

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