牙膏是每个人每(měi)天几乎都会用到的东西，我们(men)只(zhǐ)知(zhī)道它有清洁(jié)牙(yá)齿的作(zuò)用，却(què)不(bù)知道他竟然还可以帮(bāng)助(zhù)我们祛斑，下(xià)面小编(biān)就(jiù)为(wèi)大家带来几种利用牙膏(gā妆前乳是什么东西，妆前乳是啥东西o)祛(qū)斑的方法。

首先(xiān)准备(bèi)一个碗，然后将(jiāng)适量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入(rù)清水，搅拌，然后再加(jiā)入适量的珍珠粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五分钟(zhōng)之后取出来敷在脸上，大(dà)概十五分钟之后(hòu)，再把(bǎ)面膜取妆前乳是什么东西，妆前乳是啥东西下来，然后用温水把脸洗(xǐ)干(gàn)净就(jiù)可以了。

还(hái)可(kě)以(yǐ)取牙膏5克(kè)，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一(yī)起搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把他们均(jūn)匀妆前乳是什么东西，妆前乳是啥东西涂抹于脸部(bù)，十(shí)五分钟之后用清(qīng)水洗净即可。

牙膏含有大量的(de)植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等(děng)多(duō)种(zhǒng)营养成分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭(dā)配(pèi)对(duì)促(cù)进肌肤(fū)的新陈(chén)代(dài)谢(xiè)、延(yán)缓衰老(lǎo)及抑制色(sè)素沉着等十(shí)分有效(xiào)。

或者也可(kě)以将牙膏放(fàng)在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作(zuò)用。

除(chú)了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一(yī)同混合均匀，调成膏状做成面膜(mó)，美白滋润效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加(jiā)水一起煮(zhǔ)，煮好了(le)之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌(bàn)即可，对于(yú)美白祛(qū)斑(bān)，淡(dàn)化(huà)肌肤黑(hēi)色素有着不错的作用。

在日常的(de)饮食中，我们还(hái)可以(yǐ)多吃一些(xiē)抑制黑色素产(chǎn)生(shēng)的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡萝卜、芹菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含维生素(sù)B6的食(shí)物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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