牙(yá)膏是每个人每(měi)天几乎都会用(yòng)到的东西，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可以帮(bāng)助我们(men)祛斑，下面小编就为(wèi)大家带(dài)来(lái)几种利用牙膏祛(qū)斑(bān)的方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后(hòu)将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清水，搅拌(bàn)，然后(hòu)再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后(hòu)取出来敷(fū)在脸(liǎn)上，大概十五分钟之后(hòu)，再把面膜(mó)取下来，然后用温水把脸洗干净就可(kě)以了(le)。

还(hái)可(kě)以取牙膏5克(kè)，柠檬(méng)1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉(fěn)1勺(sháo)，都放在一(yī)起搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹于脸(liǎn)部(bù)，十五(wǔ)分(fēn)钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的(de)植物精华，容(róng)易(yì)被肌肤吸收，柠檬中含有维生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等(děng)多种营养成(chéng)分，还含(hán)有丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧(yǎng)化作用，两(liǎng)者(zhě)搭配对促进肌肤(fū)的(de)新(xīn)陈(chén)代谢、延缓衰(shuāi)老及抑(yì)制色素沉着等十分有效。

或者(zhě)也可以将牙膏放在淘米(mǐ)水中稀释(shì)溶解，滴(dī)入青霉素(sù)混合均匀(yún)，这种方(fāng)法不仅(jǐn)仅(jǐn)能(néng)祛斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大的(de)作用(yòng)。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还可以将(jiāng)面(miàn)粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效(xiào)果非常(cháng)好(hǎo)。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和(hé)橘皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉直(zhí)接(jiē)取汁，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑(笑话的拼音怎么写，玩笑的拼音bān)，淡化肌肤黑(hēi)色素(sù)有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素(sù)产生的食物，如(rú)芒果(guǒ)、香菜(cài)、南瓜、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富含维生(shēng)素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆(dòu)制品等。<笑话的拼音怎么写，玩笑的拼音br>

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