初中女生800米成(chéng)绩对照表,中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准时间是(shì)中考女子800米(mǐ)评分标(biāo)准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生800米成绩对(duì)照表,中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时间(jiān)
中(zhōng)考女子800米(mǐ)评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在6分钟内跑完全程,按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不计取。
6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完全(quán)程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成(chéng)绩记为(wèi)0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑选自(zì)己平(píng)时运动习惯(guàn)穿的鞋子,会比较适应,不会产(chǎn)生需要磨合的情况(kuàng)。
检查好要穿(chuān)的(de)东西。
有没有什么问题。
衣(yī)服会不会(huì)太紧,鞋子会不会太松。
2、盲目(mù)的加速(sù)会(h卓越计划是什么意思,卓越计划是什么意思 报名条件有哪些uì)浪费身体的能量。
此时,保持匀速(sù)。
不让自己(jǐ)落(luò)在最后也不要(yào)太往(wǎng)前抢。
在队伍的中间就可以。
3、尽量(liàng)保持均衡的呼(hū)吸(xī)速(sù)度,不(bù)要频频转换(huàn)。
有(yǒu)的时(shí)候会(huì)增加身(shēn)体的(de)负担。
跑前放松好自己的身(shēn)体,自己的思想,那么呼吸会很容(róng)易(yì)。
很紧张的(de)话,需(xū)要想想开(kāi)心的事情。
4、跑步的时候可以将(jiāng)身(shēn)边的某一建(jiàn)筑物或者某一物体作为(wèi)目(mù)标,当跑过(guò)这个(gè)位置的时候(hòu),就意味着又跑(pǎo)过了一圈,这(zhè)样会更有动力往前跑。
中(zhōng)考女生800米跑步多少合格?
根据国(guó)家学生体质健康标准,以(yǐ)初一女生为(wèi)例:
女(nǚ)生800米跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优秀。
其余年级请参(cān)看(kàn)国家学生体质健康标准(zhǔn)中(zhōng)相(xiāng)关(guān)要求。
中考体育及格坦卜成绩,见下表:
各地中考体育项目不尽相同,应到相关部门进行更准(zhǔn)确(què)的(de)咨(zī)询(xún)。
扩展资料:
“男(nán)生(shēng)100卓越计划是什么意思,卓越计划是什么意思 报名条件有哪些0米和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是体(tǐ)育中考初三女生必(bì)考项目(mù):
基本规则为:
(1)在(zài)200或(huò)400米环形跑道(dào)上进行(xíng)。
(2)站立式起跑。
弧形(xíng)起(qǐ)跑(pǎo)线出发,起跑口令发出前越过起跑线为(wèi)犯(fàn)规。
起(qǐ)跑后不分跑道。
跑程中不(bù)得踏进跑道左侧跑道线,遵(zūn)循(xún)右侧超越田径规(guī)则。
考(kǎo)试过程中考生无(wú)犯(fàn)规现(xiàn)象,记为成绩(jì)有效。
不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑进,不(bù)得(dé)由他人代(dài)跑,借助他人力量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完(wán)全程(chéng),按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩,不足(zú)一秒不计取。
6分钟内未(wèi)跑完全程者,考(kǎo)务(wù)员将考生(shēng)带离跑(pǎo)道,时(shí)间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左(zuǒ)右(yòu)编为一(yī)组(zǔ),每个考生一次考试机会(huì)。
参考(kǎo)资料(liào)来源:百(bǎi)度百科-体育中考
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非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了