生熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶味变淡的时(shí)分(fēn)能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普洱生(shēng)茶与熟(shú)茶(chá)的(de)冲泡办法，熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法大(dà)全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡(pào)等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日子常识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能够一(yī)同寄存吗(ma)

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是能(néng)够一(yī)同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一产地(dì)，同一材(cái)料制造，却能发(fā)生两种(zhǒng)不同的(de)茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟(shú)茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得(dé)各(gè)地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶(chá)熟(shú)茶是(shì)两种(zhǒng)彻底不同的(de)香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸味物(wù)质,假如兼并(bìng)寄存,是(shì)会(huì)在(zài)香气(qì)上有必定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格(gé)天壤(rǎng)之别(bié)的两种茶品,应禁止将生茶(chá)和(hé)熟茶(chá)混合寄(jì)存在(zài)一同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面的(de)时分能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖(gài)，特别(bié)在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结(jié)束时不要接着泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)比(bǐ)较适合，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡(pào)法(fǎ)不必(bì)太讲究,浓有(yǒu)浓(nóng)的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟(shú)普与生(shēng)普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所(suǒ)需(xū)求的用具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温(wēn)杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右(yòu)，出茶(chá)水到(dào)公正(zhèng)杯(bēi)中，滤(lǜ)网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再(zài)别离均匀的(de)分入小杯中(zhōng)，温了(le)就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在(zài)壶(hú)里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变(biàn)冷今后仍是风(fēng)味十(shí)足(zú)，所(suǒ)以夏(xià)天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了(le)能(néng)够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓、最天然的心态为(wèi)品(pǐn)茗者服务，在(zài)茶艺(yì)界中，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三个(gè)得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自(zì)一人(rén)无任何(hé)环境及附加的外(wài)在要素影响(xiǎng)，故可泡出最(zuì)佳茶(chá)质供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心(xīn)理素(sù)质不(bù)太好的茶艺人员无(wú)法以安静的(de)心(xīn)态(tài)冲泡，或(huò)则水温太高，或(huò)许慌张致(zhì)使投茶量失(shī)衡(héng)，无法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的(de)心境(jìng)是普洱(ěr)茶(chá)冲泡的关键要(yào)素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心态下，选择最(zuì)适(shì)合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡(pào)时(shí)刻，还可依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以最天然的心态(tài)泡出(chū)最优质的口感，唯(wéi)有融入其(qí)间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的(de)传(chuán)统文明，特别是(shì)久经(jīng)干载长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文(wén)明精华(huá)更是撒(sā)播至今且又到达(dá)巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用就应该(gāi)在高雅的环境(jìng)中进行(xíng)的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围和谐一致，如(rú)高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻(kè)，细细感触(chù)茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤(tāng)游(yóu)过(guò)口腔中的每一个(gè)部位，滋润一(yī)切的味蕾(不(bù)同部(bù)位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱(ěr)茶的(de)光滑(huá)和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶(chá)的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡(pào)法需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡(dù)欢腾或欢腾(téng)的次数(shù)太多，这样水中的(de)氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉(quán)水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国(guó)家规定饮用水目标的也可(kě)用(yòng)来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器容(róng)量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数(shù)的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡(pào)的是紧(jǐn)压茶或是散茶(chá)，一般散(sàn)茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等(děng)紧(jǐn)压茶居多(duō)，所以在泡这类茶(chá)的(de)时(shí)分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然后能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时(shí)分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡一(yī)会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据水温文冲泡次(cì)数而(ér)定，水温(wēn)太(tài)高，可缩(suō)短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而头(tóu)几泡(pào)一般快冲(chōng)快(kuài)泡，后边则(zé)可(kě)跟(gēn)着冲泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好(hǎo)的(de)泡(pào)出(chū)一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不(bù)洁(jié)净物和异(yì)物洗去(qù)，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入(rù)公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶(chá)汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮(liàng)堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选(xuǎn)用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层(céng)处悄悄撬取，可按在沙特打工一年挣多少钱，到沙特打工工资高吗喝茶人数多(duō)少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放(fàng)入茶(chá)壶，然后(hòu)注入(rù)热(rè)水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一点的茶具以(yǐ)更好的(de)表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵活(huó)，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一点(diǎn)的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有所不同(tóng)，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这(zhè)两样东西(xī)还能够(gòu)用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是(shì)经过两(liǎng)遍的洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后(hòu)边(biān)能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动(dòng)上(shàng)现已没有涩(sè)味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环(huán)境(jìng)中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发(fā)霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但(dàn)能坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是指茶(chá)商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光会损坏茶叶(yè)的(de)质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温差改动(dòng)太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶汤(tāng)水性给(gěi)予口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃(nǎi)至仓(cāng)内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最会(huì)吸收杂(zá)气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以(yǐ)来一(yī)种传(chuán)统包装的材(cái)料和方(fāng)法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常有人将已(yǐ)打开了的(de)普(pǔ)洱(ěr)老茶(chá)，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时(shí)刻一久，就会宣(xuān)布异(yì)味，直接(jiē)损坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能够把握(wò)储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整(zhěng)办(bàn)法，就可认为(wèi)普洱茶发(fā)明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部(bù)环境(jìng)，还能够(gòu)恰当进(jìn)步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外(wài)形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结(jié);色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是(shì)高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑(hēi)污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕(tuì)变的味道(dào)，使人(rén)不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶(chá)在后发酵进程中，多(duō)种化(huà)学成(chéng)分(fēn)在(zài)微生(shēng)物和(hé)酶的效果下，构成的新物(wù)质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的(de)最(zuì)高境地也便是(shì)咱们常说的普洱茶(chá)的(de)陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味与霉味(wèi)是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤浓而刺(cì)激性(xìng)不(bù)强，茶(chá)汤进口今(jīn)后舌根(gēn)有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)一：女(nǚ)人(rén)生理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生理期(qī)降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性(xìng)喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻(zǔ)止咱们的(de)肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁质(zhì)或(huò)补(bǔ)血(xuè)药中的铁结石(shí)发生沉积的现象，不(bù)利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适(shì)合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添加，构(gòu)成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱(ěr)茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产(chǎn)期期间(jiān)，构成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期(qī)间要(yào)是(shì)喝下(xià)很多茶水，茶(chá)中含有的高(gāo)浓度鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按(àn)捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱可(kě)经过乳(rǔ)汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑(hún)身乏(fá)力(lì)之外(wài)，有时还(hái)会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量(liàng)差等现象(xiàng)，若再喝太多(duō)普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化合物从(cóng)粪便中排(pái)出(chū)，还能(néng)发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因(yīn)人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是(shì)因为茶多(duō)酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化和(hé)吸(xī)收(shōu)，维生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降(jiàng)血(xuè)脂(zhī))，是(shì)指下降(jiàng)血液中胆固醇的含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一(yī)起引起胆固醇(chún)的升高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效果(guǒ)相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能(néng)去(qù)脂肪(fáng)并且(qiě)还具有显着地按(àn)捺血浆和(hé)肝(gān)脏中胆固醇含(hán)量的(de)上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的(de)防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌(jī)细(xì)胞增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据(jù)统(tǒng)计材料(liào)标明，不喝普洱茶(chá)的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏(fá)及血(xuè)栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮进程中不(bù)断氧(yǎng)化构成(chéng)的茶色素，经(jīng)动物体外试(shì)验(yàn)均提示有显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或扩张压(yā)在沙特打工一年挣多少钱，到沙特打工工资高吗增高，超(chāo)越正常水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不光导致冠心病，与(yǔ)高血压(yā)联(lián)系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生(shēng)素P等(děng)都是防治高(gāo)血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多(duō)酚发病(bìng)毛细血管的功用及儿(ér)茶素类化(huà)全物和茶黄素对(duì)血管(guǎn)严重素I转(zhuǎn)化的活(huó)性显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过(guò)氧(yǎng)化进程已证(zhèng)明是(shì)人体变老(lǎo)的机制之一，选用(yòng)一些具(jù)有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果(guǒ)的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚还(hái)起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老(lǎo)药的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因兼含茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧化的(de)效果(guǒ)高(gāo)过74%，别(bié)的，普洱茶的(de)氨基酸和(hé)微量元(yuán)素等也(yě)有必(bì)定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶(è)性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国(guó)防(fáng)备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试(shì)验、很(hěn)多数据的显(xiǎn)现必定了普洱茶的(de)抗(kàng)癌(ái)及(jí)抗骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌性(xìng)亚硝基(jī)化合(hé)物(wù)的(de)构(gòu)成具有阻断效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和(hé)儿茶素物质某些能(néng)活化(huà)导致(zhì)癌(ái)特的酶系，面具还可直接和(hé)亲电(diàn)子终究致癌代谢物(wù)起效(xiào)果，改动(dòng)其(qí)活性(xìng)，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发和促进(jìn)，使终(zhōng)究(jiū)致(zhì)癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多的人(rén)群比(bǐ)较(jiào)，也证(zhèng)明(míng)饮普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的(de)化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症进程中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才(cái)能要比科学家猜测的还(hái)要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增(zēng)强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇(chún)类化合特(tè)能(néng)够(gòu)添加消化(huà)道的(de)活动(dòng)，因此就有助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之(zhī)解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中需求维生(shēng)素C效(xiào)果(guǒ)催(cuī)化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含(hán)的(de)咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再(zài)吸收等机制，然(rán)后(hòu)起到(dào)显(xiǎn)着的(de)利尿效果(guǒ)。

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