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位卑未敢忘忧国,什么意思，位卑未敢忘忧国下一句怎么念干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核(hé)桃怎么保存不变质(zhì)？将干核桃(táo)放在干燥(zào)的通风(fē位卑未敢忘忧国,什么意思，位卑未敢忘忧国下一句怎么念ng)处晾干，待核桃(táo)的表皮和核桃仁不易分离，色(sè)彩(cǎi)一致的时(shí)候，就可以(yǐ)取出来储(chǔ)藏的。

　　关(guān)于干核(hé)桃怎么保存不变质以及干核桃怎么保存(cún)不变质(zhì)呢，干核桃(táo)怎么保(bǎo)存(cún)不变质(zhì)窍门(mén)，干(gàn)核桃(táo)怎么保存不会坏，新鲜(xiān)核桃怎么保存(cún)不(bù)干，生核桃怎样保存不会变(biàn)质等问题(tí)，小编将为(wèi)你整理以下的知识答案：

核桃是补脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃是(shì)补(bǔ)脑的。

　　核(hé)桃可(kě)以补(bǔ)脑，核桃含有丰富的不饱和(hé)脂(zhī)肪酸，可以让脑的(de)结构物质变得完整，从而达到补脑的功效。补脑(nǎo)的(de)食物(wù)有很多有莲子(zi)肉汤(tāng)、浮小麦肉汤、金针(zhēn)菇豆(dòu)腐核桃汤、莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉(ròu)汤(tāng)等，具体如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它含有(yǒu)丰(fēng)富的蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身(shēn)体营养(yǎng)，莲子具有降血压，滋阳(yáng)补虚等功(gōng)效(xiào)。炖莲子更(gèng)是营养丰富，它有补(bǔ)血安(ān)神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一种小麦类的植物，有(yǒu)着(zhe)固表止汗、益(yì)气除热的作(zuò)用，主要有健(jiàn)脾养肝(gān)穴，宁(níng)心安神(shén)的作用。

　　3、金(jīn)针(zhēn)菇(gū)豆腐核桃汤，主要的功(gōng)效(xiào)是补脑益智，而且还可以(yǐ)抗疲(pí)劳。在日常生活(huó)中也(yě)可以多吃一些核桃。核桃(táo)有健脑(nǎo)的作用，可以(yǐ)增强(qiáng)记忆力(lì)，而且还可以增强身体的抵抗力(lì)，在日常生活(huó)中一定要(yào)多锻炼身体，不(bù)要过(guò)多的劳累，一定要(yào)保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉汤，莲(lián)子百合瘦肉粥是比较平和的滋补(bǔ)食疗，莲子百合瘦肉粥(zhōu)的(de)好处有(yǒu)滋阴润肺、健脾(pí)和胃、清心(xīn)安神(shén)的作(zuò)用(yòng)，可以(yǐ)改(gǎi)善干咳少痰、体虚乏力、失眠多(duō)梦、口干舌燥、面(miàn)色萎(wēi)黄等。莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥补(bǔ)而不腻，服用没有明显禁(jìn)忌。