生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前(qián)面的(de)时分(fēn)能(néng)够(gòu)出(chū)水快点，到了(le)后(hòu)边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够(gòu)盖下的。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻，生熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶(chá)的(de)冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶怎样(y华大基因有国家背景吗àng)泡(pào)等问(wèn)题(tí)，农(nóng)商网(wǎng)将为你收(shōu)拾以下(xià)的日(rì)子常识：

生熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为(wèi)美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种(zhǒng)不(bù)同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜的(de)茶(chá)香，回甘生津(jīn)的口感，赢(yíng)得(dé)各地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同(tóng)的香气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会(huì)在香(xiāng)气上有(yǒu)必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应(yīng)禁(jìn)止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分能(néng)够出水快点，到(dào)了(le)后边(biān)茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要(yào)接着泡(pào)，开盖等(děng)茶凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性(xìng)温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂(shā)壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷(cí)提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的(de)效果，一(yī)起能(néng)够涤具，随后(hòu)放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶(yè)中的杂质，并且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依(yī)据实际状况把握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到(dào)公(gōng)正杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到(dào)公(gōng)正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶(chá)，然后再别离均匀的分入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好要倒入(rù)公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变(biàn)冷今后仍是(shì)风味十足(zú)，所(suǒ)以夏天的(de)时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡(pào)时刻，视茶(chá)叶的华大基因有国家背景吗状况而不同(tóng)，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶(chá)量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些(xiē)，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最天然(rán)的心态为品茗者服(fú)务，在茶(chá)艺(yì)界(jiè)中，常有“一(yī)人(rén)得神、二人得(dé)趣、三(sān)个得味”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡(pào)茶人心态(tài)的表现。

　　独自(zì)一人无任(rèn)何环境及附加的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享(xiǎng)用(yòng)……而(ér)一些心理素质不太(tài)好的茶(chá)艺(yì)人员无法以(yǐ)安静的(de)心态冲泡，或(huò)则水(shuǐ)温太(tài)高，或许慌张致使(shǐ)投茶(chá)量(liàng)失衡，无(wú)法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶(chá)人的(de)心(xīn)境是普(pǔ)洱茶(chá)冲(chōng)泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人(rén)员自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心态下，选(xuǎn)择(zé)最适(shì)合(hé)的器皿(mǐn)和(hé)品茗艺境，在(zài)投茶量适合不(bù)改动的状况(kuàng)下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依(yī)个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态(tài)泡(pào)出最优质(zhì)的口感，唯(wéi)有(yǒu)融(róng)入其间，方能(néng)乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明(míng)，特别是久(jiǔ)经干载长胜(shèng)不衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的普洱茶(chá)，文明精(jīng)华更是(shì)撒(sā)播至(zhì)今且又到(dào)达巅峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用就(jiù)应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润(rùn)一切的味(wèi)蕾(lěi)(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤的味道，一般是(shì)不相同(tóng)的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意的(de)事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶(chá)叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用(yòng)水的选择(zé)：最好(hǎo)用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额(é)为(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶量为容(róng)器容(róng)量(liàng)的(de)2/5左右。

　　或许(xǔ)依据(jù)泡茶(chá)的器皿(mǐn)和品茗人数的(de)多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一(yī)般散(sàn)茶可(kě)多投一点(diǎn);而(ér)紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对(duì)略(lüè)少一点，但凡事(shì)都适(shì)皆最(zuì)佳!现(xiàn)在市场上(shàng)的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然(rán)后(hòu)能够用(yòng)紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的(de)可多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡(pào)次数而定(dìng)，水温太高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡(pào)一般快冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟(gēn)着(zhe)冲(chōng)泡次数的添加而延(yán)伸冲(chōng)泡的时刻，方可(kě)泡(pào)出普(pǔ)洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只(zhǐ)能(néng)够(gòu)更(gèng)好的泡(pào)出(chū)一壶好茶(chá)，更是(shì)喜(xǐ)好普洱熟茶(chá)者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗，冲(chōng)入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的不洁净(jìng)物(wù)和异物洗去(qù)，才干充沛(pèi)释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入公正(zhèng)杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤分斟入(rù)品茗(míng)杯(bēi)，先闻其(qí)香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可(kě)按喝(hē)茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起(qǐ)还具有进(jìn)步茶(chá)叶净度(dù)的效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以(yǐ)更好的(de)表现(xiàn)出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的(de)透气*和保温*也(yě)可作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不(bù)失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好(hǎo)选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应(yīng)该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够(gòu)用能(néng)够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻(kè)不欲(yù)太长(zhǎng)，一(yī)般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之(zhī)后(hòu)，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边能够(gòu)渐渐的延伸(shēn)时(shí)刻到(dào)淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖(gài)盖子，削减(jiǎn)涩味，老(lǎo)茶能(néng)够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现(xiàn)已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气(qì)的环(huán)境中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为(wèi)了(le)获取赢利(lì)，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶的质(zhì)量，更导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温(wēn)度假如过高(gāo)，温差(chà)改动(dòng)太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性(xìng)给予口(kǒu)感的生动性，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太高，构成炽热，会将本来的(de)普洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味(wèi)，因此，应(yīng)力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以来一(yī)种传统包装的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶(chá)于(yú)后(hòu)发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已(yǐ)打开了的(de)普洱老茶(chá)，改(gǎi)用(yòng)较低残次(cì)量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的几个方面。

　　只需能够(gòu)把握储藏茶叶地址的(de)温度和(hé)湿(shī)度(dù)的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整(zhěng)办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常(cháng)醇(chún)化的外部(bù)环(huán)境，还能(néng)够恰当进步陈(chén)化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹明(míng)晰，条索规整紧(jǐn)结;色(sè)泽(zé)以黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红(hóng)色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普(pǔ)洱茶均为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹(yóu)如(rú)红酒一(yī)杯;深红(hóng)，红褐(hè)的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气(qì)的(de)纯度，差异霉味与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的(de)味道，使人不(bù)愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生(shēng)物(wù)和(hé)酶的(de)效果下(xià)，构成的新物质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归(guī)是(shì)令(lìng)人(rén)愉(yú)快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地也便是咱们(men)常说的普洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈(chén)香味(wèi)与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味(wèi)道要醇(chún)和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩(sè)味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓(nóng)而(ér)刺激性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生理期降(jiàng)暂时(shí)，经血会消耗(hào)掉不少体(tǐ)内的铁质，若(ruò)仍(réng)是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质(zhì)的(de)吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁质或(huò)补血(xuè)药中(zhōng)的铁(tiě)结(jié)石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正(zhèng)值怀孕期不适(shì)合喝普洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行(xíng)，促(cù)进(jìn)产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适(shì)合喝(hē)茶(chá)

　　 　华大基因有国家背景吗　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可经过(guò)乳汁影响幼儿健(jiàn)康(kāng)。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期(qī)不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期(qī)的(de)妇女，除(chú)了(le)头晕和浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更(gèng)会加重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动(dòng)脉硬化(huà)的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要(yào)成(chéng)分(fēn))含量(liàng)的(de)上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化(huà)合物从粪便(biàn)中(zhōng)排出，还能发(fā)送毛细血(xuè)管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动(dòng)脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大(dà)都是因人体代谢失调(diào)、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用(yòng)成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能(néng)去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素(sù)C有促(cù)进胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够到达抱负(fù)的瘦身(shēn)效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又称降血(xuè)脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固醇的(de)含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一(yī)起引起胆固醇的(de)升高，所(suǒ)以普洱茶(chá)的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂(zhī)肪并(bìng)且还具(jù)有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集(jí)及(jí)按捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的降为2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以上(shàng))只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠(guān)状动脉(mài)供血(xuè)缺(quē)乏及血栓构(gòu)成有(yǒu)关(guān)。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶(chá)多本酚在(zài)煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经(jīng)动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩(kuò)张(zhāng)压增(zēng)高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与高血压联系(xì)也(yě)非(fēi)常亲(qīn)近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素(sù)C和维(wéi)生素(sù)P等都是(shì)防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功(gōng)用(yòng)及儿茶(chá)素类化全(quán)物和茶黄素对(duì)血管严重素I转化的活性显着按(àn)捺(nà)造用等，都能直接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进程已(yǐ)证明是(shì)人体(tǐ)变老的机制之一(yī)，选用一(yī)些具(jù)有搞(gǎo)氧化效果的化合物(wù)维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素E能推(tuī)迟(chí)变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还(hái)起重要效(xiào)果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药(yào)的(de)维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的(de)氨基酸和微量元素等(děng)也(yě)有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学(xué)试验、很多数据的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌(ái)及(jí)抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人(rén)体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些能活化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究致癌代(dài)谢(xiè)物起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致癌物(wù)的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成(chéng)人(rén)还能够使一个在(zài)开展癌症进程中的重(zhòng)要(yào)分子中止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜(cāi)测(cè)的还要强并(bìng)愈加多样(yàng)化(huà)。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是间接(jiē)地经过(guò)增强机休的免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇(chún)类(lèi)化合(hé)特(tè)能够添加消化道(dào)的活动(dòng)，因此就有助于(yú)食物的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程(chéng)中需求(qiú)维(wéi)生素C效果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效(xiào)果(guǒ)，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因此起到(dào)解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏(zàng)的(de)微血管(guǎn)，添(tiān)加肾血流量(liàng)以及按捺肾(shèn)小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起到(dào)显(xiǎn)着的利尿效果。

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