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卅是什么意思，卅是什么意思,读音 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多少米？是5000米的。关于5公里是(shì)多少米以及5公里(lǐ)步行(xíng)要多少分钟，1公里是(shì)多(duō)少米，5.2公里是(shì)多少米(mǐ)，1卅是什么意思，卅是什么意思,读音.5公(gōng)里是多少米，5.5公(gōng)里是多少米等问题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知识(shí)答(dá)案：

5公里是(shì)多少步

　　5公里大约为7000-10000步的。

　　一般(bān)普通人步(bù)行的(de)步(bù)幅是(shì)0.5米左右，如果个子(zi)高的话(huà)，步幅可以(yǐ)达到0.7米左右，所以5公里(lǐ)大(dà)约为7000-10000步。

　　走路锻炼深受(shòu)一些年龄偏大的(de)中老年人喜欢，尽管走路锻炼属于一种非常安全的运(yùn)动(dòng)健身项目，

　　但是(shì)如(rú)果(guǒ)不能很好地把握(wò)其锻炼(liàn)的方法和要领，就很难达到应有的健身效果，甚至(zhì)还(hái)可(kě)能产生一定的(de)副作用。因此(cǐ)，如(rú)果选择长走锻炼身(shēn)体(tǐ)，方法一定(dìng)要正确。

5公里是(shì)多(duō)少米

　　是5000米的。

　　五(wǔ)公里是5000米，正常慢跑速度控制在100~150米/分(fēn)钟，那(nà)么跑5公里，所需的时间大(dà)概在(zài)25~33分钟(zhōng)。

　　快跑(pǎo)的速度(dù)大约在200米/分钟，那么跑5公(gōng)里(lǐ)则需要大概25分(fēn)钟。

　　跑步的最佳(jiā)时(shí)间是上午(wǔ)9点到(dào)10点和下午4点到6点(diǎn)。

　　前者时空气(qì)清(qīng)新(xīn)，体内肾上腺皮(pí)质激(jī)素水平达峰值。

　　而根(gēn)据(jù)生(shēng)物钟，约(yuē)4点到6点身体的适(shì)应能(néng)力及体(tǐ)力(lì)的(de)调动(dòng)发(fā)挥最佳。

　　跑(pǎo)步看似简(jiǎn)单，但(dàn)也要根据自身身体(tǐ)素质合理安排。

　　相对于脚(jiǎo)踝(huái)，膝关节(jié)在身体跑动(dòng)起来时承受的压力(lì)更大(dà)，更易受伤(shāng)。

　　如(rú)果体重过胖，可以用(yòng)快走代替跑(pǎo)步(bù)，将(jiāng)运动对膝关节的损伤降到最低。

　　哪怕是正常速度的散(sàn)步，只要持续(xù)45分钟以上(shàng)，也能起(qǐ)到(dào)锻炼(liàn)身体(tǐ)和消耗脂肪的功用。

　　千米俗称公里，英文(wén)用km（kilometer）表示(shì)。

　　长度单位通常(cháng)用于衡量两(liǎng)地之间(jiān)的距(jù)离。

　　是一个国(guó)际(jì)标(biāo)准(zhǔn)长度计量(liàng)单(dān)位,符号 km千米、Km和(hé)公里之(zhī)间的换(huàn)算关系(xì)都是1:1 也就(jiù)是说(shuō)1千(qiān)米(mǐ)=1Km=1公里(lǐ)。

5公里是多少米

　　1公(gōng)里=1千米，1千米=1000米(mǐ)，所以(yǐ)5公里=5000米

长度：

　　长度是一维空间的度量(liàng)，为点到点(diǎn)的距离。

　　通常(cháng)在量度二维空间中量(liàng)度线段边(biān)长时，称(chēng)呼长度数值较大的为长，不比其值大或者在侧(cè)边的为宽。

　　所(suǒ)以宽度其(qí)实(shí)也是长度(dù)量(liàng)度(dù)的一(yī)种，故此(cǐ)在三维空间(jiān)中(zhōng)量度垂直长度的高都是。

　　长(zhǎng)度的测量是最基本的测(cè)量，最常用(yòng)的工具是刻度尺。

　　长度的单(dān)位(wèi)换算时(shí)，小单位变大单位用乘法，大单位换小单位用除法(fǎ)。

公(gōng)里(lǐ)的历史介绍

　　中国(guó)汉(hàn)语历(lì)史中，通常使用公(gōng)里。

　　因为中华(huá)民间(jiān)地区普遍使(shǐ)用传统单位(wèi)的(de)习惯(guàn)，类似(shì)的情况还有：米(mǐ)俗称公尺、厘米俗称公(gōng)分、毫米俗称(chēng)公(gōng)厘。

　　并且(qiě)在中华(huá)文化中(zhōng)，关于的读数的语言上基本上保(bǎo)持(chí)了以(yǐ)万作为基(jī)准，即中华文化中人(rén)们习(xí)惯使用十进制读(dú)数(shù)法(fǎ)，采用四位分(fēn)级的法则(zé)，即从(cóng)个(gè)位起，每四个计数单位作为一(yī)级，例如：个位、十位、百位、千位称为个级(jí)；万位、十万位、百万位、千万位称为万(wàn)级；亿位、十亿位、百亿位(wèi)、千(qiān)亿位(wèi)称为亿级。

　　国(guó)际上许多国家(jiā)没(méi)有(yǒu)万这个名称(chēng)，因此，他们读数的原(yuán)则(zé)不是四位分级(jí)，而是三(sān)位(wèi)分节(jié)，中国在写(xiě)数(shù)时，也(yě)采(cǎi)用三位分节的(de)方法(fǎ)，但在(zài)读数(shù)时，保持了以万作为基准的表(biǎo)达语法(fǎ)，而千米的说法则(zé)是迎合西方以千为基准，即每(měi)三个(gè)十幂(mì)数量级(jí)分(fēn)隔一(yī)次的表达(dá)方法。

　　各地的常用别名(míng)：中(zhōng)国(guó)大(dà)陆是千米或公里；台湾是(shì)公里(lǐ)；港澳是公里(lǐ)；马来(lái)西亚(yà)是(shì)公(gōng)里；日本是千米或_。