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一亿等于10的几次方万，一亿等于10的几次方元魔芋为什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了

　　魔芋为什么没有(yǒu)热(rè)量，魔(mó)芋粉丝千万别吃(chī)多了魔芋是公(gōng)认热量比较低的食物(wù)，而且特别适合在减脂的时候吃，那(nà)这个魔(mó)芋(yù)吃(chī)起来有(yǒu)没有热量摄入(rù)的？魔芋的(de)热量一般是多(duō)少(shǎo)大卡？的。

　　关于魔芋为什么没有(yǒu)热量，魔芋粉丝千万别吃(chī)多了以及(jí)魔芋粉丝千万别吃多了，魔芋面条和(hé)荞麦面条哪个减肥(féi)，为何吃魔芋反而发胖(pàng)，魔芋为什么没有热量知乎，魔芋为什么没有热量了等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的生(shēng)活小知识：

魔(mó)芋(yù)为什么没有热量(liàng)，魔芋粉丝千万别吃多了(le)

　　魔芋是公认热(rè)量比(bǐ)较(jiào)低的食物(wù)，而且特别适合(hé)在减脂的时候吃(chī)，那这(zhè)个魔芋吃(chī)起来有没(méi)有热量摄入的？魔芋(yù)的热量一般(bān)是多(duō)少大卡？

魔芋为什么(me)没有(yǒu)热量

　　魔芋不像是其(qí)他根茎类植物(wù)，不含有(yǒu)太多淀粉，倒是含有(yǒu)一种叫做(zuò)魔芋(yù)葡甘聚糖(táng)的(de)成分。

　　我(wǒ)们(men)一亿等于10的几次方万，一亿等于10的几次方元的肠胃，没(méi)有可以消化这(zhè)种成(chéng)分的酶(méi)，所以它不但不能被我(wǒ)们(men)消化，还(hái)能吸(xī)收大量的水分，促进肠胃(wèi)的蠕动(dòng)。

魔芋的热量(liàng)是多少(shǎo)大卡(kǎ)

　　魔芋属于(yú)低热(rè)量的典型的(de)食(shí)物(wù)，一般每100克魔芋当中就有七大卡(kǎ)左右的(de)热量。

　　魔芋具有一定(dìng)的(de)减肥功效，含(hán)有的(de)葡甘露聚糖是可溶(róng)性(xìng)纤维，吸水性(xìng)很强，粘度(dù)高，可(kě)以填充胃(wèi)肠，从而增加饱腹感，能够减肥。

　　还是含纤维素很多的食(shí)物，适量(liàng)吃(chī)会有效的(de)促(cù)进肠的蠕动(dòng)，还(hái)可以为人体补(bǔ)充(chōng)葡(pú)萄糖甘露(lù)聚(jù)糖，可以(yǐ)达到清(qīng)理肠道的目(mù)的，并且还能降血(xuè)压、降低血脂(zhī)。

　　适当的吃一亿等于10的几次方万，一亿等于10的几次方元魔芋能够有效(xiào)的调节体内的(de)酸碱度(dù)，促(cù)进骨骼对钙离子的吸收。

　　魔(mó)芋虽然有高(gāo)的饱腹感和低热量，但是减肥时也只能偶(ǒu)尔当(dāng)主食使用(yòng)，不能够多吃，否则会腹(fù)胀或者有轻度腹泻症状。

　　生魔芋有毒，一定要煮三个小时以上才可以食用。