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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议食用(yòng)西(xī)瓜的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃(wèi)功能负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出现食(shí)欲减(jiǎn)退的症状，甚至(zhì)会造成消化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒(hán)凉性水果，对于肠(cháng)胃功能(néng)虚弱(ruò)者而言(yán)，

　　空腹(fù)食用的情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀(xī)薄(báo)等(děng)不良症状反应。日常(cháng)饮食过程中(zhōng)山楂、番(fān)茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不适合(hé)空腹状态下食用的，因为(wèi)这些食物中含有一定(dìng)量(liàng)的鞣(róu)酸、胶质等物质(zhì)，这(zhè)些成分在空(kōng)腹(fù)状(zhuàng)态下(xià)除了(le)会引起食用者出现胃部不(bù)适(shì)症状以外，还会增加其发生结石(shí)性疾病的风险(xiǎn)，如(rú)胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石(shí)等。

怎么(me)挑西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃(chī)起来瓜(guā)甜(tián)，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间(jiān)的距(jù)离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜(guā)肉的筋(jīn)也较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一(yī)般(bān)相同品(pǐn)种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同大(dà)小的西(xī)瓜，重量(liàng)轻(qīng)的(de)反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重(zhòng)的则(zé)是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太(tài)阳光的照(zhào)射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转(zhuǎn)化(huà)成糖(táng)分，重量也会随(suí)之减轻，而生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分充足拿(ná)起(qǐ)来(lái)较重，但由(yóu)于还没(méi)有(yǒu)成(chéng)熟所以不甜(tián)也不(bù)好(hǎo)吃。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻弹西(xī)瓜表皮(pí)，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越(yuè)熟(shú)，手拍能感觉(jué)到颤动则(zé)西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当(dāng)当(dāng)”声，手(shǒu)拍动也没什(shén)么(me)颤动(dòng)感说明瓜不成熟或(huò)者(zhě)皮太厚(hòu)，若拍打(dǎ)时(shí)发出的是“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了(le)也不好吃，当(dāng)然不(bù)同西瓜品种有可(kě)能(néng)通过弹的方式辨(biàn)识度也(yě)不一(yī)定高，这(zhè)个也得要靠平时买瓜的经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤粗(cū)壮新(xīn)鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜(guā)越新鲜，如(rú)果瓜藤比较(jiào)直(zhí)，或颜色已经(jīng)变(biàn)成(chéng)黄(huáng)色而且(qiě)瓜(guā)藤枯萎或干枯(kū)，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗(ma)？

　　西(xī)瓜好吃但(dàn)是(shì)我们如何，才(cái)可(kě)以(yǐ)买到称心如意的西瓜呢，下面教您(nín)几招(zhāo)挑(tiāo)选西瓜，保证个(gè)个又甜又起(qǐ)沙，口(kǒu)感(gǎn)超级棒。

　　第一(yī)招(zhāo)：用一只手将西(xī)瓜托(tuō)起(qǐ)来，再用(yòng)另(lìng)外一只(zhǐ)手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，那 就是熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就是(shì)生瓜(guā)。

　　第二招：用(yòng)手拍打西(xī)瓜，声(shēng)音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的(de)西瓜(guā)，就(jiù)是(shì)那(nà)种砰砰的声音(yīn)，清脆发(fā)出当(dāng)当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜靠(kào)近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西(xī)瓜(guā)里(lǐ)面发出裂(liè)开的声音(yīn)，是熟透(tò1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CTu)的西(xī)瓜。

　　 没有发(fā)出(chū)开(kāi)裂(liè)的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下(xià)西瓜尾部(bù)的这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到(dào)西(xī)瓜(guā)里面的部(bù)分比较(jiào)深，一些，说(shuō)明西瓜(guā)是自然成(chéng)熟的。

　　相(xiāng)反，如(rú)果西瓜蒂(dì)部凹进去(qù)的(de)部分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯(chě)下来(lái)的(de)西瓜就(jiù)是生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招：看(kàn)西瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜(guā)皮色灰(huī)暗，表(biǎo)皮上面(miàn)有一层(céng)白色的霜，感(gǎn)觉白色(sè)的霜(shuāng)比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮(liàng)。

　　反过(guò)来(lái)如(rú)果说西(xī)瓜的霜很(hěn)浅或者(zhě)是没有了，就说明是卖(mài)剩下(xià)的西瓜，或者是说放的时间很长(zhǎng)了，这(zhè)种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的(de)用刀在西瓜上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑(hēi)的(de)就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟(shú)透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和(hé)父母去买(mǎi)瓜(guā)的(de)时候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听(tīng)听(tīng)声音(yīn)。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻(qīng)弹一下，如果发出(chū)严重的咚(dōng)，咚声(shēng)，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发(fā)出突，突声，说(shuō)明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过头(tóu)了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且(qiě)多汁(zhī)，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生(shēng)硬(yìng)，很难掐(qiā)，那(nà)就(jiù)说明是(shì)生瓜。

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