莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以(yǐ)及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲(lián)和(hé)以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度(dù)为一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心(xīn)火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还(hái)能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非(fēi)结晶形(xíng)生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而(ér)且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质不(bù)单能清理人体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)还能起到(dào)一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分(fēn)，它能(néng)促进人体蛋(dàn)白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平(píng)时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的(de)重要功效之(zhī)一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力(lì)劳(láo)动(dòng)者食用(yòng)的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它能(néng)增强性欲，也能提(tí)高男子精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一(yī)个(gè)黄色的莲(lián)子(zi)心，它也(yě)是一(yī)种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的(de)发(fā)生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的(de)种植和加工历(lì)史非常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产(chǎn)品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市(shì)的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒(lì)饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚等(děng)地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲(lián)子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明(míng)，年(nián)平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子(zi)相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲(lián)子来(lái)进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非(fēi)常显著，莲芯主谓双宾和主谓宾宾补的区别 例子，主谓宾双宾和主谓宾宾补(xīn)碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大(dà)天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子(zi)所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏(zàng)养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可(kě)以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作(zuò)用于(yú)人(rén)类的大脑，能(néng)提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆(yì)力，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分(fēn)出(chū)色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠久，品质突出主谓双宾和主谓宾宾补的区别 例子，主谓宾双宾和主谓宾宾补(chū)，具有色白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白(bái)莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实(shí)施(shī)地理(lǐ)标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等(děng)不适(shì)。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用(yòng)，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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