人靠衣装马靠鞍，自古(gǔ)以来一个人的穿着一定是可以(yǐ)为她加分的，所谓(wèi)的气质也离不开衣服的功劳(láo)，不过(guò)不管穿什么(me)，都是(shì)和(hé)所处的大环(huán)境相关联(lián)的，你不能让一个建筑工人穿(chuān)着西装革履的去上班(bān)，也不能让(ràng)一个卖房的穿着短(duǎn)裤和拖(tuō)鞋(xié)去推销房子，而对(duì)于跑步来说，跑者的(de)穿着(zhe)也要(yào)符合跑(pǎo)步的需要，我(wǒ)们经常能够看(kàn)到一些人穿(chuān)着那种纯(chún)棉(mián)的短袖(xiù)去跑(pǎo)步，出汗以后贴在(zài)身上不仅不(bù)美观，而且(qiě)还非常(cháng)的难受，天冷(lěng)的时候(hòu)还有一种冰凉的(de)感觉，让我们跑步的体(tǐ)验非常(cháng)差。

在有了跑步的经验(yàn)以后，我们跑者终(zhōng)于知道了之前是(shì)多么的不合时(shí)宜(yí)和不专业，于是大家向着(zhe)一致的目标前进，那就是穿得(dé)越来越短、越来越(yuè)紧，短是为了更(gèng)好(hǎo)的散热，而紧是防(fáng)止衣服和皮肤的摩(mó)擦，一旦擦破(pò)皮(pí)的话，跑起来将会非常难受。对于男(nán)跑者来说(shuō)，哪怕是光着膀(bǎng)子，好(hǎo)像也不会有太大(dà)的吸引力，但(dàn)是(shì)女跑者如果这么穿(chuān)，不由得会让人浮(fú)想联翩，毕竟异性相吸是一(yī)个(gè)亘古(gǔ)不(bù)变的定(dìng)律，而(ér)且(qiě)从很多马(mǎ)拉松比赛(sài)中我们(men)就能(néng)看到女(nǚ)跑者在跑者这(zhè)个群体中(zhōng)所(suǒ)占的(de)比(bǐ)例还是(shì)比较小。

所谓(wèi)的物以稀为(wèi)贵，女(nǚ)跑者受到(dào)太多的(de)关注(zhù)也(yě)就不足为奇(qí)，为了更好地保(bǎo)护好女跑(pǎo)者，我(wǒ)们还是要适当的(de)做好隐私的保护，如果是(shì)在平时的(de)跑步，我们跑(pǎo)步(bù)的(de)距(jù)离(lí)大多不会超过(guò)一个(gè)半马，那么在穿着上其(qí)实没有那么高的要求，只(zhǐ)要不是(shì)在三伏天(tiān)那样(yàng)暴热的天气，那么我们(men)就没(méi)有必要穿那种(zhǒng)3分开叉的(de)短(duǎn)裤或者是(shì)背心(xīn)，以(yǐ)前(qián)参加马拉松发的那(nà)种短(duǎn)袖就足够，短裤可(kě)以(yǐ)选(xuǎn)择五(wǔ)分长短带(dài)内衬宽(kuān)松一点的，这(zhè)样对于(yú)男跑者来说也是(shì)比较友好(hǎo)，能够(gòu)很大程度上不会让(ràng)别人多想。

我们(men)也不(bù)排除个别女跑者(zhě)是故意那么穿，那(nà)样的(de)确(què)可以让自己成为焦点，但有这样想法的人毕竟(jìng)还是少数，大多数人(rén)还(hái)是(shì)在认(rèn)真跑步，并且尊重跑步，而不是跑步(bù)10分钟，而(ér)拍照1小时(shí)。天气转凉以(yǐ)后，很多女(nǚ)跑者(zhě)也比较喜欢穿(ch涂指甲油之前要涂护甲油吗，涂指甲油之前要涂护甲油吗uān)那(nà)种弹力裤(kù)，虽(suī)然(rán)很好看，但是依然给(gěi)了(le)别人(rén)联想的空间，所以女跑(pǎo)者最好在弹力裤上套一(yī)个跑(pǎo)步的短裤，这(zhè)样既美观，也不会(huì)让别人分心(xīn)，对于我(wǒ)们跑步本身的影响也比较小，毕(bì)竟平时跑步大家还是会以短距离为主，希望这对(duì)于我们女跑者来(lái)说，会是一个好建议。

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