牙膏是每个人每天几乎都会用到(dào)的(de)东西，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿(chǐ)的作用，却不知道(dào)他竟然还可(kě)以帮助我(wǒ)们(men)祛(qū)斑，下(xià)面小编就为(wèi)大家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适量(liàng)的牙(yá)膏挤进去，挤(jǐ)加入清水(shuǐ)，搅拌，然后(hòu)再加入适量(liàng)的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷(fū)在脸上，大概十五分钟之后，再把面(miàn)膜取下(xià)来，然后用温水(shuǐ)把(bǎ)脸洗干净(jìng)就可以(yǐ)了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬(méng)1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他们均匀(yún)涂抹于脸部(bù)，十(shí)五分钟之后用清(qīng)水洗净即可(kě)。

牙膏含有大量的植物精华，容易被(bèi)肌肤吸收(shōu)，柠檬中(zhōng)含有维(wéi)生(shēng)素B1、维生素(sù)B2、维生素C等多种(zhǒng)营养(yǎng)成分，还含有(yǒu)丰富(fù)的有机酸、柠(níng)檬酸(suān)，具有很强的抗氧化作用(yòng)，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延缓(huǎn)衰老及(jí)抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中稀释(shì)溶解(jiě)，滴入青霉素混合(hé)均匀(yún)，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还(hái)对黑头(tóu)、毛(máo)孔有做很大的作用(yòng)。

除了(le)用牙膏可以祛斑之外，我们还先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别可(kě)以将面粉和蜂蜜(mì)还有(yǒu)新鲜的牛(niú)奶一(yī)同(tóng)混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果非(fēi)常(cháng)好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮(pí)加(jiā)水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱布把(bǎ)渣子(zi)过(guò)滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜(mì)搅拌(bàn)即可，对(duì)于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用(yòng)。

在日常的饮食中(zhōng)，我们还(hái)可(kě)以(yǐ)多吃(chī)一些(xiē)抑制黑色素(sù)产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维(wéi)生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦(shòu)猪(zhū)肉、蛋先考与显考是什么意思区别，先考与显考有何区别(dàn)黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆制(zhì)品等。

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