干核桃(táo)怎么(me)保(bǎo)存(cún)不变质(zhì)？将干核桃放在干燥的(de)通(tōng)风处(chù)晾干，待核桃的表皮(pí)和核桃(táo)仁不易分(fēn)离，色(sè)彩一致(zhì)的时候，就可以取出来储藏的。

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核(hé)桃是补脑的(de)吗

　　是的，核(hé)桃是补脑的。

　　核桃可以补(bǔ)脑，核桃含有丰(fēng)富的不饱和脂(zhī)肪酸(suān)，可以让脑(nǎo)的结(jié)构物质变(biàn)得完整，从而达到(dào)补(bǔ)脑的功(gōng)效(xiào)。补(bǔ)脑的食物有(yǒu)很多有莲子肉汤、浮(fú)小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉(ròu)它(tā)含有丰(fēng)富的(de)蛋白质，脂肪(fáng)，维(wéi)生(shēng)素，有助于加强身体营养，莲子具有降血压，滋(zī)阳补虚等功(gōng)效。炖莲子更是营养(yǎng)丰(fēn压缩面膜蚕丝和纯棉的哪个好用，压缩面膜哪个牌子好用g)富(fù)，它有补血安神，健(jiàn)脑益(压缩面膜蚕丝和纯棉的哪个好用，压缩面膜哪个牌子好用yì)智(zhì)等(děng)功(gōng)效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是(shì)一种(zhǒng)小(xiǎo)麦类的(de)植物，有(yǒu)着固表止(zhǐ)汗、益(yì)气(qì)除热的作用，主(zhǔ)要有健(jiàn)脾养肝穴，宁心安(ān)神的作用。

　　3、金针菇豆(dòu)腐(fǔ)核桃汤，主(zhǔ)要的功效是补脑(nǎo)益智，而且还(hái)可以抗疲劳(láo)。在日常(cháng)生活中也可(kě)以多吃(chī)一些核桃。核桃有健脑的作用，可以增(zēng)强(qiáng)记忆力，而且还可以增强(qiáng)身体的(de)抵抗力，在日常生活中一(yī)定要(yào)多锻炼身体，不要过多的(de)劳累，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦肉粥是(shì)比较平和的滋补食疗(liáo)，莲子百合(hé)瘦肉粥的好处(chù)有滋阴润(rùn)肺、健脾和胃、清心安神的作用，可以改(gǎi)善(shàn)干(gàn)咳(ké)少痰、体虚乏力、失眠多梦、口(kǒu)干舌燥、面色(sè)萎黄等。莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥(zhōu)补而不(bù)腻，服用没有明显禁忌。

干核桃(táo)怎么(me)保存(cún)不变(biàn)质

　　1、将干(gàn)核(hé)桃(táo)放在(zài)干燥(zào)的通风处晾干，待核桃的表皮和核桃(táo)仁不易分离(lí)，色彩(cǎi)一致的时(shí)候(hòu)，就可以取出来储(chǔ)藏(cáng)。

　　2、然后放入麻布袋中或者沙袋中，保持(chí)里(lǐ)面(miàn)的清洁。

　　然后放(fàng)在(zài)通风透气的地(dì)方。

　　3、最好保证不被压坏的条(tiáo)件下即可。

　　而(ér)且还要防止鼠害，虫害等现象。

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