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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在(zài)冰箱里的，温度较(jiào)低(dī)的(de)环(huán)境苹果保存(cún)的时间会(huì)延长，

　　苹(píng)果(guǒ)中(zhōng)含有非常丰富的(de)维(wéi)生(shēng)素对于身体的营养效(xiào)果(guǒ)是非常好的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的体质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的，在日常生活(huó)当中应该保证良好的生活(huó)作(zuò)息和健康(kāng)的生活饮食，多吃一(yī)些营(yíng)养丰富的(de)食物(wù)增(zēng)强自身(shēn)的(de)体质，有些人群由于营养不良或者是(shì)偏食会(huì)导(dǎo)致体(tǐ)质下(xià)降。

怎(zěn)么(me)挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而且不脆(cuì)不好(hǎo)吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄里(lǐ)透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已经(jīng)干枯，那(nà)这个(gè)苹果就已经放了很久不(bù)新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的(de)苹(píng)果是不太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色(sè)的条纹(wén)越(yuè)多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没(méi)有(yǒu)干枯

　　颜色不能(néng)特别红，有些粉，且(qiě)不能红成(chéng)一片，要挑有许多红(hóng)丝(sī)的那(nà)一种

　　应选择(zé)那种看上(shàng)去(qù)一丝(sī)一丝的(de)，黄里(lǐ)透(tòu)红的的，千万不要(yào)挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一般味(wèi)道都很寡淡。

　　如(rú)果带(dài)着(zhe)蒂的话那一定要(yào)选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯(kū)黄的(de)话就说明(míng)苹果已(yǐ)经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低(dī)热(rè)量(liàng)食(shí)物，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千(qiān)卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大(dà)，易(yì)被(bèi)人体吸收，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一(yī)苹(píng)果，医生远离(lí)我(wǒ)”。

　　不宜人群食用(yòng)人(rén)群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较(jiào)硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的(de)病人、前(qián)列(liè)腺肥大(dà)的病人均(jūn)不宜(yí)生吃苹果，以免使症(zhèng)状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平(píng)时(shí)有胃寒(hán)症状者忌生(shēng)食苹果。

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