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　　减肥期间能吃(chī)饺子吗午餐(cān)，10个饺子相当于几碗(wǎn)饭减肥期间一般(bān)能吃饺子，适量吃饺子通(tōng)常不会(huì)影响减(jiǎn)肥效果，并且还可以补充身体所需要的营养，但要(yào)避(bì)免(miǎn)一次性过多食用的。

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　　减肥期(qī)间一般能(néng)吃饺子(zi)，0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号适量吃饺子通常不会影响减肥(féi)效果(guǒ)，并(bìng)且还可以(yǐ)补充(chōng)身体所(suǒ)需要(yào)的(de)营养(yǎng)，但要避(bì)免(miǎn)一次(cì)性(xìng)过(guò)多食用。

　　饺(jiǎo)子是一种(zhǒng)比较0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号常见的食物，味道鲜美，而且营养丰富，在减(jiǎn)肥期间适量(liàng)进食饺子，能够补充机体所需要的营养物质和(hé)能量(liàng)，有助于(yú)维(wéi)持机体的正常代谢。

　　但是需要注意的(de)是，饺子当中也含有一定的热量(liàng)，而(ér)且肉馅饺子的(de)热量也比较高。

　　如果在(zài)减肥期间一次性进(jìn)食太多饺子，同时没有控制其(qí)他(tā)食物的摄入，并且在进食之后(hòu)也没有进行运动(dòng)，有可能会(huì)对减(jiǎn)肥(féi)效(xiào)果产生影响，所(suǒ)以在减(jiǎn)肥(féi)期间不能过量食用饺子。