随着社会的发展，越来越(yuè)多的人们都没有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻(qī)生(shēng)活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身(s1兆欧等于多少千欧，1兆欧等于多少欧姆单位换算hēn)边可(kě)能(néng)很多(duō)的人都(dōu)听说过，男性朋(péng)友经常用手自我(wǒ)解决生(shēng)理需求，但是很多的人可能并不(bù)是很清(qīng)楚，其(qí)实也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为(wèi)自我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)对身体的健康是有害(hài)的，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢(huān)自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的话，也(yě)能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常(cháng)巨(jù)大(dà)的，而且有(yǒu)些女(nǚ)性(xìng)可(kě)能为(wèi)了工作选择(zé)夫(fū)妻两地分居，这(zhè)样有了(le)生理需求就无(wú)法可以解(jiě)决。

其(qí)实自我解决生理需求(qiú)能够帮助缓解(jiě)心(xīn)理和精神压力，能够让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋友和他人进行夫(fū)妻生(shēng)活的话，很可能会(huì)将他人身(shēn)上的病菌和细菌传播(bō)到自己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友若有自(zì)我解决生(shēng)理(lǐ)需求的情况，能(néng)够帮(bāng)助在一定程度上(shàng)预防(fáng)细菌和病毒(dú)的感染，有助(zhù)于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在自(zì)我(wǒ)解决生(shēng)理需(xū)求的(de)过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激(jī)素，能够(gòu)帮助缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所以如果(guǒ)在日常生活(huó)中，身(shēn)体的某(mǒu)些地方(fāng)疼痛难(nán)忍的时候，适当的(de)解决(jué)一下生理需求(qiú)，能够(gòu)有利于(yú)缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于(yú)女性朋友来说(shuō)，适(shì)当的自我解决(jué)生理(lǐ)需求，也(yě)能够有利于帮(bāng)助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具(jù)有非常好的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我解决生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样(yàng)更能够(gòu)让自(zì)己的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也(yě)能(néng)够(gòu)更好的爱护(hù)自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这(zhè)么多的好处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定要(yào)记住(zhù)千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于频繁的话，会对女人(rén)的子(zi)宫，阴道(dào)造(zào)成不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能会(huì)让(ràng)女性朋友(yǒu)对待(dài)性生活的(de)欲(yù)望(wàng)降(jiàng)低，这样(yàng)反而不利于夫妻之(zhī)间的(de)感情。

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