随着社(shè)会的(de)发展，越来越多的人们都(dōu)没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多(duō)人都选择的(de)是自己解决！

在我们身边可能很多的人都听(tīng)说过，男性朋(péng)友经常用手自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求，但是很多的人可能并不是很清楚，其(qí)实也有很多(duō)的女(nǚ)性喜欢自我解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自我解决生(shēng)理需求对身体的健(jiàn)康是有(yǒu)害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需(xū)求的话，也(yě)能够从中得到(dào)益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在(zài)工作中压力(lì)也是非常(cháng)巨(jù)大(dà)的，而(ér)且有些女(nǚ)性可(kě)能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生理需求就无法(fǎ)可以解决。<蒸馒头开锅多少分钟熟透，蒸馒头开锅多少分钟熟透了/p>

其实自我解决生理需求(qiú)能(néng)够帮助缓解心理和(hé)精神压力，能(néng)够让(ràng)女人(rén)的身心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的(de)帮(bāng)助。

可以预防感染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋友和他人(rén)进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有(yǒu)自(zì)我解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一(yī)定程(chéng)度(dù)上预防细(xì)菌和病毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求(qiú)的过程中，身体(tǐ)内(nèi)会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果在日(rì)常(cháng)生活中，身体的(de)某(mǒu)些地方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候，适当的解决一下生理需求，能(néng)够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对(duì)于(yú)女性朋友来(lái)说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能(néng)够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃(rán)烧身(shēn)体的(de)卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在自我(wǒ)解决(jué)生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭(yù)自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样更能够让自(zì)己的身体(tǐ)进(jìn)入(rù)到(dào)高潮的状态(tài)，让自(zì)己(jǐ)获得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够更好的爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需(xū)求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一定(dìng)要记住千万不要频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇科疾病的(de)概(gài)率，而且长期如此的话，也可(kě)能会让女性朋友对(duì)待性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之(zhī)间(jiān)的感情(qíng)。

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