近日，有网友在微博发起(qǐ)了(le)话题“#刘畊宏了一年的(de)变化(huà)”，分享自己(jǐ)坚持和刘畊宏一起锻炼一年以来的种种变(biàn)化。

　　而刘(liú)畊宏本(běn)人也在(zài)该(gāi)话(huà)题下发文感谢(xiè)自己(jǐ)的粉丝，他(tā)对粉丝喊话(huà)称，“畊练一周(zhōu)年，你们都发生了很(hěn)大的改(gǎi)变(biàn)，这个改变(biàn)不是只有体重的变化，而是看(kàn)到你们开始喜欢吃健康无添加的(de)食(shí)物了、和(hé)家人一起跳操关系变好(hǎo)了、和老公有共同话(huà)题了、睡眠(mián)改(gǎi)善了、看待事的(de)物角度(dù)更积极更(gèng)正面了(le)…..等等，这些都是我们在直(zhí)播时一(yī)直在(zài)传(chuán)递的能(néng)量(liàng)，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了一周涨粉超千万(wàn)的“神话”。当时，非(fēi)常(cháng)多的网友化(huà)身(shēn)“刘畊宏男孩、刘畊宏(hóng)女孩”，每天坚持观看(kàn)他(tā)的直播健身(shēn)。

　　那么，一年(nián)以来，这些男孩女孩们，都有什么变(biàn)化呢？

　　变(biàn)化(huà)非常大

　　有非常多的网友涌入该话题(tí)，分享自己(jǐ)锻(duàn)炼一年(nián)以来的身(shēn)心(xīn)变化，仅今日话题阅读量就(jiù)达到1000万多，参(cān)与讨论者400余人。

　　而(ér)且(qiě)这(zhè)个话题俨(yǎn)然成为(wèi)网友们“秀好(hǎo)身材”的聚集(jí)地，从网友(yǒu)们(men)分享(xiǎng)的(de)内容来(lái)看，跟着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)一年(nián)以来，变化当然是非常大的。

　　首先(xiān)，自然(rán)是(shì)体重、外观(guān)的变(biàn)化。

　　很多网(wǎng)友称，坚持和刘畊宏锻炼(liàn)一(yī)年下来，确实达到(dào)了减肥的(de)效果，根据(jù)大家的分享(xiǎng)内容(róng)，瘦个二、三十小学学籍号在线查询官网入口，小学生学籍号自助查询斤(jīn)不成问题；

　　其次(cì)，即使体重没(méi)变，但身体(tǐ)素质、心理状态都(dōu)是(shì)肉眼(yǎn)可(kě)见的变好。

　　还有(yǒu)很多网(wǎng)友(yǒu)表示，这一年(ni小学学籍号在线查询官网入口，小学生学籍号自助查询án)以来，虽然体(tǐ)重(zhòng)变(biàn)化不大，但是(shì)能够(gòu)明显(xiǎn)感(gǎn)受到身体变得越来越好，而(ér)且心情也随(suí)之更加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的网友(yǒu)称(chēng)自己压(yā)力很大(dà)，每天心神不宁，但自(zì)从跟着刘畊宏锻炼后，感受到运动(dòng)的快乐，心情也好很多。

　　当然(rán)，锻炼是件(jiàn)需(xū)要持之(zhī)以恒(héng)的事，也有部分网友称虽(suī)然(rán)自己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但因为自(zì)己没(méi)控(kòng)制好饮食，体重没变化，但身体(tǐ)素质的确好了不(bù)少(shǎo)。

　　这类分享内容非常多，除(chú)了微博，其(qí)他社(shè)交平台中(zhōng)也有(yǒu)很多网友表示自(zì)从(cóng)跟(gēn)着刘畊宏锻(duàn)炼以来，不(bù)仅(jǐn)瘦了，而(ér)且(qiě)身(shēn)体(tǐ)素质好了非(fēi)常多，一些曾经患有的小毛(máo)病都好了，身(shēn)体(tǐ)状态非(fēi)常棒。

　　今天，笔者(zhě)着实被无数(shù)“刘畊宏男(nán)孩、女孩们”深深(shēn)感动，从他们(men)身上(shàng)可以明显感受到自信、快乐(lè)的美，刘畊宏的(de)健身操(cāo)带(dài)来了不(bù)仅是身心健康，更是一种(zhǒng)积极(jí)向(xiàng)上的(de)生(shēng)活态(tài)度。

　　既然粉丝(sī)们变化这(zhè)么(me)大，刘畊宏本人这一年来又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏(hóng)自己有(yǒu)什么(me)变化

　　目前(qián)，刘畊宏(hóng)抖(dǒu)音粉丝(sī)已经达到(dào)6900多万(wàn)，此外，他也(yě)在微博、小红书(shū)、快手等社交平台上经(jīng)营个人账号，分享(xiǎng)自己生活、健身等(děng)内容。其(qí)中，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)微(wēi)博粉(fěn)丝(sī)400余(yú)万、快手粉丝430余万、小红(hóng)书(shū)粉丝为(wèi)669万，粗(cū)略计算，刘畊宏全网粉丝量(liàng)已经超(chāo)过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘(liú)畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏已经早过(guò)了(le)涨粉期，其粉丝量增长趋于(yú)稳定(dìng)。

　　以抖音平台为(wèi)例(lì)，根据蝉妈妈数(shù)据显(xiǎn)示，过去(qù)90天中(zhōng)，刘(liú)畊宏(hóng)粉丝总量增长较为平(píng)缓，不再有(yǒu)曾(céng)经(jīng)一夜暴涨数百万粉丝(sī)的情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为健(jiàn)身区妥妥的头(tóu)部博主(zhǔ)。

　　这一年来，刘畊宏在自己(jǐ)对“主营业(yè)务”健身操(cāo)方面从(cóng)未懈怠，基本保持平均每周开(kāi)播三次的频率(lǜ)直播。

　　同时，虽(suī)然已经过(guò)去一年，但刘(liú)畊宏直(zhí)播的(de)观(guān)看(kàn)量数据(jù)热(rè)度未退。蝉妈妈数(shù)据显示小学学籍号在线查询官网入口，小学生学籍号自助查询，过去90天以(yǐ)来(lái)，刘畊宏直播(bō)34次，场均观看人次达(dá)到605.3万次(cì)，累计观看人(rén)次(cì)达到2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些直播中，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过(guò)去一年，刘畊(gēng)宏也并(bìng)非一成不变的带大(dà)家跳操，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘畊宏开(kāi)始在直播中玩起(qǐ)了(le)CosPlay。他和妻子会打扮成各种动漫人物，教大家(jiā)跳(tiào)操，场面(miàn)非常搞笑，但也让运(yùn)动(dòng)这(zhè)种(zhǒng)比(bǐ)较枯燥的(de)事情多了(le)一(yī)分乐(lè)趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮成(chéng)“小丸子”，一边唱(chàng)歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮成葫(hú)芦娃，带大家跳(tiào)操……

　　还有电影(yǐng)《玩具总(zǒng)动(dòng)员》中的牛仔(zǎi)形象(xiàng)；

　　此外，刘(liú)畊(gēng)宏也(yě)不(bù)仅只局限(xiàn)于在家直播跳操，也会到户外，在(zài)“众目睽(kuí)睽(kuí)”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总而(ér)言(yán)之，刘畊(gēng)宏的直播方式(shì)越来越丰(fēng)富(fù)，场(chǎng)面也非常欢快，想必也会吸引很多(duō)粉丝(sī)加入(rù)锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊宏曾表示不急(jí)于带货。而一(yī)年过(guò)后，直播带货也成(chéng)为刘畊宏变现的主要(yào)方式。不过，刘(liú)畊宏(hóng)直播带货是以小号“刘(liú)畊宏肥油(yóu)咔咔(kā)掉(diào)”进行，该(gāi)账(zhàng)号目前拥有粉丝1300余(yú)万，而其近七千万粉丝的大(dà)号(hào)则没有带货记(jì)录(lù)。

　　据(jù)蝉妈妈数据显示，刘(liú)畊宏过去90天一(yī)共进行了60次带货(huò)直播，上架商品568件，场(chǎng)均观看85.2万人次，总(zǒng)销量75万至(zhì)100万(wàn)，总销售额(é)达(dá)到5000万至(zhì)7500万。

　　带货商品(pǐn)方面，刘畊宏主(zhǔ)要售卖健康类饮(yǐn)食、运(yùn)动服(fú)装(zhuāng)等(děng)产品。

　　如此看(kàn)来，这一年来，刘畊宏推动了“全民健身”这个概念，让非(fēi)常多的人通过运动获取健康的身体(tǐ)以及更自信的(de)心态；同时，刘畊宏自(zì)己也通(tōng)过带货变现，获得(dé)合理回报(bào)。

　　不过，刘畊宏(hóng)也并非没有挑战。在涉足带货变现后，产品质量(liàng)问(wèn)题往往成为(wèi)一把双刃(rèn)剑，这需要刘畊宏更(gèng)加关注供应链管(guǎn)理，避免(miǎn)因产品口碑问题带(dài)来负面(miàn)影响；

　　其次，刘畊宏走(zǒu)红时期正值居家办公(gōng)高峰(fēng)期，人们有充足时间观(guān)看直播(bō)一(yī)起锻(duàn)炼；但现(xiàn)在随着大家(jiā)日(rì)常生活回归正常，可能对刘(liú)畊宏粉丝增量上有所影响。

　　例(lì)如有媒体调查称，也有(yǒu)很多网友(yǒu)表示自己已经不跟(gēn)刘畊宏跳操了。

　　其中，封面(miàn)新闻创建的(de)投票中，一直(zhí)坚(jiān)持练(liàn)习的(de)网友占比(bǐ)仅4.4％；很久没练的(de)网友占比为22.13％；

　　而微(wēi)天下(xià)创建的(de)投票中，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早(zǎo)就(jiù)不(bù)跳(tiào)的(de)网友占(zhàn)比22.15％。？

　　但(dàn)整体(tǐ)而(ér)言，刘畊宏依(yī)然(rán)是健身领域的“现象级”博主(zhǔ)，仍然会(huì)带领更多人参(cān)与到健(jiàn)身这件(jiàn)事中(zhōng)。

　　你“刘(liú)畊宏了(le)没”？（本文有删减）

未经允许不得转载：MP3i音乐网址大全-MP3下载,网址导航,音乐在线试听,中国音乐网址导航第一站 小学学籍号在线查询官网入口，小学生学籍号自助查询