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水蒸(zhēng)蛋是用冷水蒸还是开水蒸(zhēng)
水(shuǐ)蒸蛋是开水蒸(zhēng)的。
用热水下锅。因为(wèi)蛋(dàn)比较(jiào)容易熟,一般蒸5分钟左右口感比(bǐ)较好,也不(bù)会破坏营养。
烧一锅清(qīng)水放上蒸隔,水(shuǐ)一定要(yào)烧开后再(zài)把蛋液(yè)放上蒸隔然(rán)后开(kāi)小火,锅盖一(yī)定要留缝隙的。
水蒸蛋是什么菜系的(de)菜
水蒸蛋是家常菜。
水蒸蛋是(shì)传统美食(shí)之一,南方人称(c小学六种说明方法及作用,六种说明方法及作用(简短)hēng)之为(wèi)水蒸蛋,北(běi)方人则称为鸡蛋羹,山东人(rén)和东(dōng)北人多称(chēng)其为蒸蛋糕(gāo)儿。
要成功(gōng)蒸(zhēng)出好(hǎo)吃的水蛋,需要(yào)控制(zhì)好水量、水温、打蛋技巧(qiǎo)和火候。
裹上保鲜膜(mó)可以防止蒸煮过程(chéng)中(zhōng)水(shuǐ)滴下破坏(huài)表面。
做蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋(dàn)液(yè)中加一些水,如果水加多了就会造(zào)成水(shuǐ)与蛋分离,无法成型;要是(shì)水(shuǐ)加少了,口感会比较硬(yìng),蜂窝比较多(duō),腥味也比较大。
要想蒸出好(hǎo)看又好吃的水蒸蛋,就要(yào)掌握好水量、水(shuǐ)温、打蛋技(jì)巧、火候(hòu小学六种说明方法及作用,六种说明方法及作用(简短))等。
鸡蛋含(hán)丰(fēng)富的优质(zhì)蛋白,每百克鸡(jī)蛋含12.7克(kè)蛋(dàn)白质,两(liǎng)只鸡蛋(dàn)所含(hán)的蛋白质大致相(xiāng)当于3两鱼或瘦肉的蛋白质(zhì)。
鸡蛋蛋白质的消(xiāo)化(huà)率在牛(niú)奶、猪肉、牛肉和大(dà)米中也最高。
水蒸蛋的制作(zuò)方法:
1、准(zhǔn)备鸡蛋、凉开(kāi)水、食盐、葱花、生抽、香油。
2、碗里打几(jǐ)个鸡(jī)蛋(dàn),加(jiā)入(rù)1.5倍的凉开(kāi)水(shuǐ)。
一个鸡蛋50克,加入75毫升的凉开(kāi)水即可,以此类推。
加入少量食盐(yán)、白醋(cù),用筷子(zi)搅(jiǎo)拌均匀。
3、用滤网把鸡蛋液过滤一(yī)下,包上一层(céng)耐热(rè)的保鲜膜,用牙签扎几个(gè)洞,方便透气。
4、蒸锅里加水(shuǐ)烧开,把碗放入(rù)锅中(zhōng),盖上盖子后(hòu)小(xiǎo)火蒸8分钟即可,鸡蛋(dàn)羹就蒸好(hǎo)了。
5、取出后(hòu)加入(rù)适量的生抽、香油,再撒一把葱花,就可以吃了。
蒸水蛋(dàn)是(shì)荤菜还是素菜
严格来(lái)说是荤菜,真正说(shuō)素菜(cài)的(de)人,是不吃鸡(jī)蛋的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了