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青甘蔗可以止(zhǐ)咳吗(ma)

　　青甘蔗是不可以止咳的。

　　甘(gān)蔗一(yī)般不能治咳嗽。

　　甘蔗属于一种(zhǒng)根茎水果，脆甜爽口，口(kǒu)感清甜，营养成分比(bǐ)较丰(fēng)富，含有蛋白质、有(yǒu)机酸(suān)、葡萄糖、氨基酸、碳水化(huà)合物等(děng)多种营(yíng)养成分(fēn)，具有(yǒu)补充糖分、润肠通(tōng)便等功(gōng)效。

　　咳嗽通(tōng)常是指呼吸道黏膜受到炎(yán)症(zhèng)刺激或者异物(wù)刺(cì)激的时候，导致气(qì)道内分泌(mì)物(wù)增加，然后通过咳嗽(sòu)的方(fāng)式(shì)将呼吸道(dào)内的分泌物排出体外(wài)。

　　咳嗽可(kě)能(néng)是急性呼吸道(dào)感(gǎn)染(rǎn)、支气(qì)管哮喘(chuǎn)、支气管扩张等(děng)疾病导致出现的症状(zhuàng)，甘蔗(zhè)属于一种食(shí)物，通常情况(kuàng)下(xià)甘蔗无(wú)法治疗(liáo)咳嗽，因为食(shí)物(wù)没有治疗(liáo)疾病的效果，

　　但是由于甘蔗的(de)水分比(bǐ)较多，可以起(qǐ)到(dào)润喉和止渴的(de)效果。但要(yào)注意科咳嗽期(qī)间避免大量使(shǐ)用甘蔗(zhè)，因为甘蔗(zhè)含糖量比较多，过量食(shí)用可能会(huì)加重咳嗽(sòu)症状(zhuàng)。

青甘蔗怎(zěn)么挑甜(tián)的呢

　　1、色(sè)泽(zé)。

　　可以看(kàn)青甘蔗(zhè)外皮的色泽，甜的(de)青甘蔗不(bù)仅色泽(zé)亮丽，而且外(wài)表有(yǒu)一层白(b杨梅是高糖还是低糖，杨梅是高糖还是低糖水果ái)霜。

　　2、颜(yán)色。

　　甜的青甘蔗果肉是淡黄的(de)，像那些有黑点、红心的就(jiù)不(bù)要购买了。

　　3、水分。

　　水分充足(zú)的青甘蔗吃(chī)起(qǐ)来(lái)才会更甜，那些水分比较少的不仅不甜吃起(qǐ)来口(kǒ杨梅是高糖还是低糖，杨梅是高糖还是低糖水果u)感也不会太好。

怎么挑(tiāo)选青皮甘(gān)蔗如何挑选青皮甘蔗

　　1、挑选甘(gān)蔗的时(shí)候，粗细(xì)一(yī)定要均(jūn)匀，过细的不能选，过(guò)粗的一般(bān)也不建议选(xuǎn)择，可以选择中等粗细(xì)的(de)甘(gān)蔗。

　　2、选(xuǎn)择紫(zǐ)皮(pí)甘蔗的时候，皮泽光亮，挂有白霜(shuāng)，颜色越青的(de)越好，颜色越深，甘蔗越(yuè)老(lǎo)越甜(tián)。

　　3、甘蔗弯来弯去可能有虫口，我们要挑选相对直的甘蔗，不能选择太过(guò)于弯曲的。

　　4、青皮甘蔗(zhè)比较细，口感更脆(cuì)，青皮的一般是甘(gān)肃(sù)甘蔗，口感更(gèng)甜一点。

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