怎么挑个甜(tián)南瓜吃(chī)好吃点呢(ne)？看(kàn)：从外皮颜色(sè)上来(lái)说(shuō)，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成熟(shú)；棱(léng)越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越好的(de)。关于怎么挑个甜(tián)南瓜(guā)吃好吃点呢以及怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢，如何挑南瓜比较(jiào)甜，如何挑选甜(tián)的南瓜，怎么(me)选南瓜(guā)好吃又甜(tián)，南瓜怎么选才甜(tián)等问题，农商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下的生(shēng)活知(zhī)识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜(guā)是(shì)可以生吃的。

　　南瓜(guā)可以生吃，南瓜(guā)中含有丰富的胡萝卜素、维生素、矿物质(zhì)、氨基酸及(jí)果胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可(kě)以较好的(de)保存(cún)其营(yíng)养价(jià)值，但建议控制摄入(rù)量，以免造成胃肠道不适(shì)，日常适量生吃南瓜(guā)，对于改善皮肤状态、缓解便秘发生等有一定的(de)辅助(zhù)作用。

怎么挑个甜(tián)南瓜吃(chī)好吃点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色(sè)上(shàng)来说，金(jīn)黄色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好。

　　而若是买已切开的，则(zé)要(yào)挑果肉的(de)橘黄颜色越鲜(xiān)浓，胡萝卜素含量就(jiù)越(yuè)多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气ny是什么牌子中文名 ny是奢侈品牌吗味，而没有成(chéng)熟的(de)嫩瓜有(yǒu)一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉(chén)的南(nán)瓜，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在(zài)手(shǒu)上，用(yòng)另一只手(shǒu)去(qù)拍，如(rú)果声(shēng)音(yīn)发闷，感觉(jué)南瓜的内部结构非常紧实，就证明南瓜的成(chéng)熟度比较高。

南(nán)瓜怎么(me)挑(tiāo)选又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的(de)颜(yán)色。

　　不同的品种，南瓜的颜(yán)色(sè)是不(bù)一样的。

　　市(shì)场上常卖(mài)的两个(gè)品(pǐn)种，一个是蜜本南瓜(guā)，要面甜的就要挑(tiāo)选颜(yán)色橙色的，成熟(shú)的好，口感就好;还有一种(zhǒng)京绿栗南瓜，北京的(de)品种，挑选要找颜色深绿的(de)、所以，什么样的南(nán)瓜又面又甜，首(shǒu)先(xiān)看颜色准没错。

　　2、观察南(nán)瓜外形。

　　可以通过看南瓜(guā)的形(xíng)状看(kàn)出来，有的(de)南(nán)瓜是圆的，带有条纹(wén)的；有的是(shì)长的(de)，带有斑纹(wén)线的。

　　不(bù)管什么形状的(de)南瓜，在挑选(xuǎn)的时(shí)候，要找形(xíng)状完整的，有(yǒu)凸起(qǐ)或斑点(diǎn)的(de)不影响口(kǒu)感，这是南瓜抵制虫害，保护自(zì)己留下来(lái)的(de)痕迹(jì)。

　　3、掐一下南瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要找老南(nán)瓜，用(yòng)手掐(qiā)南瓜外皮，如果比较坚硬(yìng)，那就是老(lǎo)南瓜；如果(guǒ)一掐就(jiù)破(pò)，那就是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜时，可将南(nán)瓜(guā)托起，一只(zhǐ)手去轻轻的(de)拍打，辨别一下南瓜的声音(yīn)，闷响的就是老(lǎo)南(nán)瓜，反(fǎn)之，成熟度(dù)就没那(nà)么(me)好了(le)。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟的(de)好，口感就是又(yòu)糯(nuò)又甜，这(zhè)个在切开(kāi)南(nán)瓜(guā)的一瞬间(jiān)也能判断出(chū)来。

　　成熟(shú)好(hǎo)的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜(guā)籽粒(lì)饱满(mǎn)，这(zhè)样的(de)南瓜吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成(chéng)熟度不够，口感(gǎn)也要略差(chà)ny是什么牌子中文名 ny是奢侈品牌吗一些。

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