张(zhāng)天爱减肥(féi)前后对(duì)比照，确(què)实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重最重的时(shí)候是130斤(jīn)，网上也有巅峰(fēng)时刻张(zhāng)天爱的照(zhào)片(piàn)，虽(suī)然从照片中能够看出(chū)来是一(yī)个人(rén)，但是给人的(de)感(gǎn)觉相(xiāng)差(chà)很多。130斤的(de)她其(qí)实(shí)还是挺可爱(ài)的，只不(bù)过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shē清朝八王之乱是哪八王，西晋八王之乱是哪八王n)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个(gè)都(dōu)有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在(zài)的(de)尖下(xià)巴(bā)。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小的那种，也比较集(jí)中，胖(pàng)了(le)之(zhī)后(hòu)会(huì)显(xiǎn)得(dé)脸很大，而且肉(ròu)很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的张天爱还没有(yǒu)现在的(de)明(míng)星气(qì)质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路(lù)人一枚。按照现在的审(shěn)美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女生基本(běn)上体(tǐ)重都是不(bù)过百(bǎi)的，大概维持在95斤左右(yòu)，张(zhāng)天爱的努力之(zhī)路还是(shì)非常长(zhǎng)的。张天爱(ài)还参加了湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺(yì)节目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经历，其实都是非(fēi)常(cháng)简单的，就是(shì)少吃多动。当然了(le)，明星有的(de)时(shí)候因(yīn)为时间(jiān)紧迫(pò)，可能(néng)会服用减肥药，但想要(yào)长期(qī)保持好身材，少吃多动是最(zuì)好(hǎo)的方式(shì)。其实这个方(fāng)法谁都(dōu)知(zhī)道，但(dàn)是能够做到是不容易的(de)。主要是因为现在要求的体(tǐ)重标准确实(shí)是严苛，不(bù)仅(jǐn)仅是女(nǚ)明(míng)星，看看现在的男(nán)明星，都(dōu)是(shì)筷子(zi)腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后就真的好看吗？是真(zhēn)的好看(kàn)，原因(yīn)如(rú)下：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现在固(gù)有(yǒu)的审美标准。美有的时候和(hé)一个时代(dài)是有关系的，和一个人的认知也是有关系的，大部分(fēn)人已经接受了以瘦为美这个标(biāo)准。也许有一天会流行(xíng)以胖为美，到时候就不需要努(nǔ)力的减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致，更灵(líng)活。能(néng)够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了(le)之后，占(zhàn)据(jù)的空间都小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的人在生活中也会感觉到各(gè)种的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得(dé)自信(xìn)。尤(yóu)其(qí)是对于减肥成功的人来(lái)讲，经历(lì)过一番痛苦的努(nǔ)力，终于坚(jiān)持下来，这(zhè)个过程中提升了人的自信心(xīn)。同时也(yě)为自己能够坚(jiān)持下(xià)来，感(gǎn)到骄傲，个(gè)人感觉也非(fēi)常良(liáng)好(hǎo)，使得人状(zhuàng)态更好、更精神。通(tōng)过这件(jiàn)事情，也更更相信自己的(de)能力。

未经允许不得转载：MP3i音乐网址大全-MP3下载,网址导航,音乐在线试听,中国音乐网址导航第一站 清朝八王之乱是哪八王，西晋八王之乱是哪八王