芹菜榨汁要(yào)开水(shuǐ)焯一下(xià)吗，芹菜榨(zhà)汁用(yòng)生的好还(hái)是熟(shú)的好芹菜榨汁要开水焯一下的。

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芹菜(cài)榨汁(zhī)要开水焯一下吗，芹菜榨汁用(yòng)生的好还是(shì)熟的好

　　1.芹菜(cài)榨(zhà)汁要开水(shuǐ)焯一下，因为在芹菜表面会有很多(duō)的细菌，而且在表面还会(huì)有很多的(de)泥污，所以必须要(yào)进行焯(chāo)水，这(zhè)样才能够保证青菜的新鲜，同时也可以去除表面(miàn)的(de)泥污，吃的时(shí)候就特别健康(kāng)卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨汁用开(kāi)水焯的具体方法为首先清洗干净，然后起锅烧水，将青菜(cài)放入到锅里(lǐ)面煮5~10分钟之后捞出(chū)，就可以完(wán)成焯(chāo)水，这样(yàng)制作出来的味(wèi)道(dào)就(jiù)比较(jiào)好吃，而且(qiě)也不会出现拉肚子(zi)的情况。

芹(qín)菜榨汁用生的好还(hái)是熟的好

　　榨(zhà)芹菜汁的话不管是用生的还是熟的都是可以(yǐ)的。

　　要(yào)是肠胃比较好喜欢吃些生食的话，可以直接用生的(de)榨汁，由(yóu)于(yú)生的芹(qín)菜味卫生委员的职责有哪些内容，卫生委员的职责有哪些呢道比较重所以很多人都不能接受。

　　要是不能接受的话也可以(yǐ)用(yòng)熟(shú)的芹菜榨汁的(de)，效(xiào)果是一样的(de)。

芹菜榨汁(zhī)用什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西(xī)芹和芹菜(cài)虽都同属于芹菜，但是西芹和芹菜含水量(liàng)不(bù)一样且所含营(yíng)养价(jià)值也不(bù)同。

　　芹菜中所(suǒ)含的粗纤(xiān)维成分比较多，榨出来的汁水所(suǒ)含的杂质比较多，难(nán)以下咽。

　　西芹水分(fēn)含量(liàng)比较多，粗(cū)纤维(wéi)较少，所以西芹榨出来(lái)的汁水(shuǐ)比较纤(xiān)细浓(nóng)稠，且(qiě)不含太多杂质，比较容易吞咽，所以选择(zé)榨芹菜汁时选用(yòng)西芹(qín)较好。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用芹菜(cài)叶吗

　　不用把叶子去掉(diào),叶子营养很高(gāo)。

　　 很多人吃(ch卫生委员的职责有哪些内容，卫生委员的职责有哪些呢ī)芹菜会把芹菜(cài)叶丢(diū)掉,这种吃法是不科学(xué)的(de),因(yīn)为(wèi)芹菜叶的(de)营养远远(yuǎn)高于茎。

　　研究(jiū)发现,芹菜叶中(zhōng)的胡萝(luó)卜素、维生素C、维生素(sù)B1、蛋(dàn)白质、钙物质的含量都高于芹菜茎,其中个别营(yíng)养成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶中还含有(yǒu)维生(shēng)素E,而芹菜茎中(zhōng)没有。

芹菜榨汁用热水还是(shì)凉水

　　都可(kě)以，根据(jù)口味来决定。

　　 芹菜是(shì)一种非常好好的药材蔬(shū)菜(cài)，它富含碳水化合物和蛋白质具有健(jiàn)胃(wèi)、利尿(niào)、净血(xuè)调(diào)经、镇(zhèn)静等(děng)作用。

　　很多人都会(huì)用它来榨汁喝(hē)，一(yī)般都是直接(jiē)切段榨汁即可，不喜(xǐ)欢味(wèi)道的(de)还可以添加白糖或者先焯水榨熟的。

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