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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放(fàng)冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合放在冰箱(xiāng)里的(de)，温度(dù)较低的环境(jìng)苹果(guǒ)保存(cún)的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非(fēi)常丰富的维生(shēng)素对于身(shēn)体的营养(yǎng)效果(guǒ)是非常(cháng)好的，可以增强自身的体质加速自身的(de)新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效(xiào)果(guǒ)也(yě)是很好的(de)，在日(rì)常生(shēng)活当中应该保证良(liáng)好的生活作息(xī)和(hé)健康的生活饮(yǐn)食，多吃一(yī)些营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)的(de)食物增(zēng)强自(zì)身的体质，有些(xiē)人群(qún)由于营养不(bù)良或(huò)者是偏食会(huì)导致体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是(shì)加了染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄(huáng)里透红(hóng)的，尤其是(shì)像(xiàng)那种(zhǒng)一丝一丝(sī)红(hóng)的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带一种(zhǒng)苹果(guǒ)香甜(tián)气息(xī)，如果闻到有类似酒(jiǔ)精(jīng)味(wèi)，这种苹果说明放(fàng)了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂(dì)越绿(lǜ)，说(shuō)明(míng)苹果的新(xīn)鲜程(chéng)度越(yuè)好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好(hǎo)不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(yī)些(xiē)苹(píng)果纹路(lù)是(shì)裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果是(shì)不(bù)太好吃的、没(méi)有(yǒu)甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色(sè)的条纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越(yuè)甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不(bù)能(néng)特别红，有些(xiē)粉，且不能红(hóng)成一片，要挑有许(xǔ)多红(hóng)丝(sī)的那一(yī)种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄(huáng)里透红(hóng)的的(de)，千万(wàn)不要挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透一(yī)点点红的，这样的一般味道(dào)都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如果带(dài)着蒂的(de)话那一(yī)定要选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯黄的话就说(shuō)明(míng)苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种(zhǒng)低(dī)热量(liàng)食物，每100克只产生(shēng)60千卡热(rè)量(liàng)。

　　苹果中营(yíng)养成分可溶性大，易被人体(tǐ)吸收(shōu)，故(gù)有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮(pí)肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市　不宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人(rén)：溃(kuì)疡(yáng)性(xìng)结(jié)肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果(guǒ)，尤(yóu)其是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质(zhì)地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械(xiè)性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前(qián)列(liè)腺肥大(dà)的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列(liè)腺肥大的病人(rén)均不(bù)宜生(shēng)吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或(huò)影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒(hán)症(zhèng岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市)状者(zhě)忌生食苹果(guǒ)。

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