张(zhāng)天爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱(ài)体重最重(zhòng)的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的(de)照片(piàn)，虽然从照片中能够看(kàn)出来(lái)是一(yī)个人纯银手镯品牌排行榜前十名，中国纯银首饰十大品牌(rén)，但(dàn)是给人的感觉相差(chà)很(hěn)多(duō)。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的，只不过身(shēn)材(cái)和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个(gè)都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是脸蛋(dàn)，那(nà)个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的(de)五官属(shǔ)于非常(cháng)小的那种，也(yě)比较(jiào)集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸(liǎn)。当(dāng)时(shí)的张天爱还没有现在的明星气(qì)质(zhì)，虽然颜(yán)值(zhí)不低，但也(yě)是路(lù)人一枚(méi)。按照现在的(de)审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类(lèi)的综(zōng)艺(yì)节目，在节(jié)目中也分享了自己的减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历(lì)，其实都是(shì)非(fēi)常简单的，就是少吃多动(dòng)。当然了(le)，明星有的(de)时候因为时间紧(jǐn)迫，可(kě)能会服用(yòng)减肥(féi)药，但(dàn)想要长期保持(chí)好身材，少吃多动(dòng)是(shì)最好(hǎo)的方式。其实(shí)这个方法(fǎ)谁都(dōu)知道，但是能够做到是不容易的。主(zhǔ)要(yào)是因为现在要求的体重(zhòng纯银手镯品牌排行榜前十名，中国纯银首饰十大品牌)标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的(de)男(nán)明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了之(zhī)后(hòu)就真的好看吗？是真的(de)好看(kàn)，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固有的审美标(biāo)准。美有的时候(hòu)和一个时代是有(yǒu)关系的，和(hé)一个人的认知也是(shì)有关系的，大部分(fēn)人已(yǐ)经接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一天会流行以胖为(wèi)美(měi)，到时候(hòu)就不需要(yào)努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个(gè)人更(gèng)精致，更(gèng)灵活。能够流行(xíng)以瘦为美(měi)还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感觉到(dào)各(gè)种的(de)便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变得自(zì)信。尤(yóu)其是对于(yú)减肥(féi)成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来(lái)，这个过程中提升(shēng)了(le)人的自信心。同时也为自己能够坚持(chí)下来(lái)，感到(dào)骄(jiāo)傲(ào)，个人感觉也非常良好，使得人状态更(gèng)好、更精(jīng)神。通过这件事情，也(yě)更更(gèng)相信(xìn)自己的能力。

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