随着(zhe)社会的发展，越来越多的人们都(dōu)没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可能(néng)很(hěn)多的人都听说过，男(nán)性(xìng)朋友经常用手自我解决生理(lǐ)需求(qiú)，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多的(de)女性喜欢自我解(jiě)决。

我(wǒ)们(men)普遍认为自我解决生理需求(qiú)对(duì)身体的健(jiàn)康是(shì)有害(hài)的，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决(jué)生理需求(qiú)的(de)话(huà)，也能够(gòu)从中得(dé)到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力(lì)也是非(fēi)常(cháng)巨大的，而且有些女(nǚ)性(xìng)可能(néng)为了工(gōng)作(zuò)选择夫妻两(liǎng)地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解决(jué)。

其实自我解决生(shēng)理需求(qiú)能够帮(bāng)助(zhù)缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女人的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染(rǎn)

如果女(nǚ)性朋(péng)友和他(tā)人进行夫(fū)妻(qī)生活的话(huà)，很可能(néng)会将他人(rén)身上的病菌(jūn)和(hé)细菌传播(bō)到(dào)自己身上，大(dà)大增加患上妇科(kē)疾(jí)病的概率。而(ér)女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的(de)情况，能够帮助在一(yī)定程度上预(yù)防(fáng)细菌和(hé)病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身体内会分泌一(yī)种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一(yī)种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛(tòng)的情况，所以如(rú)果在日常(cháng)生(shēng)活中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难(nán)忍的时候，适(shì)当的解决一下生理需求，能够有利于(yú)缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对50mg等于多少g 头孢50mg和125mg哪个多(duì)于(yú)女性朋友来说，适当的(de)自(zì)我解决生理需(xū)求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路(lù)里，对于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性朋(péng)友在自我解决(jué)生理(lǐ)需求的(de)时(shí)候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能(néng)够让(ràng)自己的身体进入(rù)到高潮(cháo)的状态，让自(zì)己获(huò)得满满(mǎn)的幸(xìng)福感，也能(néng)够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求(qiú)有这么(me)多的好(hǎo)处(chù)，但是对于女性朋(péng)友来说(shuō)，一定(dìng)要记住千万不(bù)要频(pín)繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频繁的话(huà)，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成(chéng)不良(liáng)的(de)刺(cì)激(jī)，会大大增加患上妇科(kē)疾病的(de)概(gài)率，而且长(zhǎng)期如(rú)此的话(huà)，也(yě)可能会让女性朋友对(duì)待性生(shēng)活的欲望(wàng)降(jiàng)低，这(zhè)样(yàng)反而(ér)不利(lì)于夫(fū)妻(qī)之间的感情(qíng)。

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