怎么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃(chī)点呢？看：从外皮颜色(sè)上来说(shuō)prepare的名词形式是什么，prepare的名词形式可数吗，金黄色的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣(bàn)儿(ér)越鼓越好的(de)。关于怎(zěn)么(me)挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好吃(chī)点(diǎn)呢以及怎么挑(tiāo)个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃(chī)点呢，如何(hé)挑南瓜比较甜，如何挑(tiāo)选甜(tián)的南瓜，怎么选南瓜(guā)好吃(chī)又甜(tián)，南瓜怎么选才甜等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你整理以下的(de)生活知识：

南瓜(guā)可以生吃吗

　　南瓜(guā)是(shì)可以生(shēng)吃(chī)的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有(yǒu)丰富(fù)的(de)胡萝卜素、维生素、矿物(wù)质、氨(ān)基酸及果胶等(děng)营养物质，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好的保存其营养价值，但建议控(kòng)制摄入(rù)量，以(yǐ)免造成胃(wèi)肠道不适，日常(cháng)适量生吃南瓜，对于改善皮肤状(zhuàng)态、缓(huǎn)解(jiě)便秘(mì)发生(shēng)等(děng)有一定的(de)辅助作用(yòng)。

怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从(cóng)外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南(nán)瓜(guā)，颜色越(yuè)深黄(huáng)，条(tiáo)纹越清(qīng)楚粗重(zhòng)越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣(bàn)儿越(yuè)鼓越好(hǎo)。

　　而若是买已切开(kāi)的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含(hán)量就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后有(yǒu)一种(zhǒng)清香气味，而(ér)没有成(chéng)熟的嫩瓜有一种菜瓜(guā)的(de)味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将(jiāng)南瓜(guā)托在手(shǒu)上，用另一只(zhǐ)手去(qù)拍，如果声音发闷，感觉(jué)南瓜的内部结(jié)构非常紧实，就证明南瓜(guā)的成熟度比(bǐ)较高(gāo)。