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82厘(lí)米(mǐ)是多少裤(kù)头(tóu)

　　82厘米是32裤(kù)头的(de).

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是平常说(shuō)的(de)穿32码裤子。

　　腰(yāo)围82厘米换(huàn)算成市尺的计算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米的计算(suàn)公(gōng)式，将82除(chú)于33.33就得出换算结果为2尺46。

　　厘(lí)米到英寸的换算公式：1厘(lí)米=1公分=0.3937英(yīng)寸(cùn)。

82厘米(mǐ)的腰围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺(chǐ)，是一种长度单位，中(zhōng)国叫市尺（现代(dài)三(sān)尺等于一米(mǐ)）。

　　像(xiàng)尺的东(dōng)西也(yě)叫做尺例(lì)如：铁～路由器有使用年限吗（古(gǔ)代侠客用来(lái)比斗的(de)武(wǔ)器）、戒～（宗教(jiào)场(chǎng)所或教育机构(gòu)用来体(tǐ路由器有使用年限吗)罚学员使之更加虔诚刻苦(kǔ)的器械）。

　　一(yī)英寸等(děng)于2.54厘米，一市(shì)寸等(děng)于3.3厘(lí)米，所以82厘(lí)米等于32.28英寸24.84寸也就是2尺(chǐ)48。

护腰方法

　　1、扳肩(jiān)推腰法

　　患(huàn)者俯(fǔ)卧(wò)位，术者站于患者一侧，一(yī)手推压腰(yāo)部痛(tòng)处，一手扳起患者(zhě)对侧肩(jiān)前部至最大(dà)限度，双(shuāng)手同时用力扳推(tuī)。

　　2、扳腿推腰法

　　患者(zhě)俯(fǔ)卧(wò)位，术(shù)者站于患者一(yī)侧，一手(shǒu)推压腰部(bù)痛(tòng)处，一手(shǒu)从患者对侧(cè)腰关(guān)节前上(shàng)方将其下肢搬起到最大(dà)限(xiàn)度时，双(shuāng)手同时(shí)扳推。

　　3、腰部(bù)斜扳法

　　患者侧卧(wò)位，双下(xià)肢在(zài)上者髋膝关节屈曲，在下者伸直(zhí)，术者(zhě)一手推按住(zhù)患者(zhě)肩(jiān)前部或肩后部，另一手抵住患者臀(tún)部或髂前上(shàng)棘，将患(huàn)者腰部(bù)旋转(zhuǎn)至最大限度后，两手同时用力，做相反方向扳动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者前(qián)屈(qū)坐位，一助手(shǒu)按住其下肢(zhī)及骨盆(pén)。

　　术者坐(zuò)于患者后(hòu)侧方，用一手拇指按住需(xū)要(yào)扳动的(de)棘突，另(lìng)一手从患(huàn)者健(jiàn)侧腋(yè)下伸出，钩(gōu)扶住其颈(jǐng)项部，将患者腰部从前屈位向(xiàng)健(jiàn)侧旋转。

　　当旋转至最(zuì)大限度时，一手(shǒu)用力(lì)扳动腰部，一手拇(mǔ)指(zhǐ)同时(shí)用力推按其(qí)棘突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患者仰卧位。

　　术者(zhě)一手(shǒu)按压其(qí)腰部(bù)痛处，一手从患(huàn)者双膝关节前上方托起下肢，双手同时(shí)用力(lì)扳伸按(àn)压。

护腰妙招

　　1、床(chuáng)垫厚度适中

　　腰部有(yǒu)一个生(shēng)理曲度(dù)，床垫可适当加厚，中度硬度即可，从而让腰肌充分休息。

　　2、女性(xìng)的鞋跟(gēn)别太高

　　不(bù)要穿太高的鞋，容易增(zēng)加腰部的劳累，长期(qī)站(zhàn)立、行走者尽(jǐn)量少(shǎo)穿(chuān)。

　　同时，生理期(qī)、哺乳期(qī)尽(jǐn)量不穿(chuān)低腰裤(kù)。

　　女(nǚ)性可(kě)以将双手(shǒu)搓至发热(rè)，放(fàng)到(dào)腰(yāo)部，促(cù)进血液循(xún)环。

　　另外，经常(cháng)拉双杠和(hé)倒走(zǒu)。

　　3、腰部肌肉(ròu)要锻炼

　　倒走、瑜珈(jiā)、慢跑等都可以锻(duàn)炼到腰部肌肉，同时，还可以常(cháng)扭腰、睡前在床上做燕子(zi)飞(fēi)运动(dòng)。

　　对于久(jiǔ)坐的上班族来(lái)说，可(kě)以每(měi)天每隔(gé)段时间(jiān)做(zuò)扩胸运(yùn)动（此(cǐ)时(shí)，双肘要放平），以及(jí)向后仰腰、向上(shàng)牵(qiān)拉等。

　　4、四季(jì)保暖

　　无论男女，在四季都应该好(hǎo)好护住腰(yāo)部，特别(bié)是在冬季，千万不能为(wèi)了风度而不要温度。

　　此(cǐ)外，女性的月(yuè)经期、生孩子等(děng)都可以损(sǔn)伤肾气，因此，女性朋友更应该时刻注(zhù)意腰部(bù)的保暖。

　　如坐月(yuè)子期间，要(yào)穿长(zhǎng)衣服保护腰部(bù)，以免出现(xiàn)月子病(bìng)中(zhōng)的(de)腰痛(tòng)。

腰围82是几尺几的

　　腰(yāo)围82是2尺46。

　　解：厘(lí)米和尺、寸(cùn)都(dōu)是长(zhǎng)度的度量单位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当腰(yāo)围为82厘(lí)米时，

　　82厘米=82÷3.33寸(cùn)=24.6寸，

　　24.6寸(cùn)=24.6÷10尺(chǐ)

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等(děng)于2尺46。

　　扩(kuò)展资料：

　　1、国际长度度量单位

　　（1）国际长度度量单位有毫米、厘米(mǐ)、分米路由器有使用年限吗、米。

　　（2）单位之间的换算关(guān)系

　　1米=10分(fēn)米、1分米=10厘米、1厘米=10毫米(mǐ)。

　　1米=10分(fēn)米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度度量单位

　　（1）中国传统的(de)长度单(dān)位(wèi)有丈(zhàng)、尺(chǐ)、寸、厘、分。

　　（2）单位之间的换算关系

　　1丈=10尺、1尺(chǐ)=10寸、1寸=10分、1分(fēn)=10厘。

　　1丈≈3.33米(mǐ)、1尺≈3.33分米(mǐ)、1寸≈3.33厘米(mǐ)。

　　3、长度(dù)测(cè)量工具(jù)

　　通(tōng)常用的长度测量工具有量块、角度量块(kuài)、多面棱体、正弦(xián)规、卡尺、千分尺、多齿(chǐ)分度台(tái)、比较仪、激(jī)光测长仪、工具显微(wēi)镜、三坐标测量机等。

　　参(cān)考资(zī)料来(lái)源：百(bǎi)度百科-长度单位(wèi)

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