菲律宾安蒂克省（Antique）是个位于班(bān)乃岛（Panay）西部缺乏存在感的(de)沿海山区省份(fèn)，全省人口不过(guò)60万(wàn)余(yú)，还不及国(guó)内大一点的县。3天(tiān)前，一辆满载(zài)乘客的大巴在该(gāi)省哈姆蒂奇镇（Hamtic）山区因(yīn)为行驶速(sù)度过快一头栽进了公路边深(shēn)约60米(mǐ)的悬崖，造成近20人死(sǐ)亡的惨剧(jù)。详见《25人(rén)碎成(chéng)渣渣——菲律宾(bīn)中部(bù)大巴冲出道(dào)路坠落悬崖(yá)》。仅仅(jǐn)从这起车祸出发，我们大概就能(néng)知道(dào)，这里的地理状(zhuàng)况了。

蒂比(bǐ)奥水域(yù)栖息(xī)的(de)海龟班乃岛是菲律(lǜ)宾第六大岛，观光客们(men)耳熟(shú)能详的长滩岛是(shì)其附属(shǔ)岛(dǎo)屿。此外，菲律宾第四大城市伊洛伊洛（Ilioilio）也有不少人听说过。但说(shuō)起安蒂克省，不要说外国(guó)人，连其他(tā)岛(dǎo)的菲(fēi)律(lǜ)宾人知(zhī)道的都比(bǐ)较(jiào)少了。据说安蒂(dì)克这个名字源自当地一种巨型黑蚂蚁“hantik”，能长到(dào)一厘米长，最(zuì)初来的西班牙殖民者(zhě)大(dà)概(gài)是被(bèi)这种蚂蚁咬怕了，就将之用(yòng)作地名。所(suǒ)以真正的名称其实(shí)应(yīng)该是黑蚂蚁省。

安蒂克省位于米沙鄢群岛的最西边不(bù)过，如果你愿意花时间离开游客如织的长滩岛、甘蔗(zhè)田遍地(dì)的(de)西(xī)部平原和菲岛(dǎo)交通(tōng)最通畅城市(shì)伊洛(luò)伊洛，来到(dào)黑蚂蚁省在(zài)错综复(fù)杂的河流与幽(yōu)深的原(yuán)始森林中穿梭，你(nǐ)就会发现每(měi)个旅行者都可遇而不可求的美景和惊喜。

伊(yī)拉努-布基农(nóng)梯(tī)田伊(yī)拉(lā)努-布基农(nóng)梯田（Iraynun-Bukidnon Rice Terraces）能与(yǔ)吕宋岛北(běi)部(bù)山(shān)区的伊(yī)富(fù)高梯田（Batad Rice Terraces）相媲美(měi)。诺(nuò)加斯岛(Nogas)、胡劳-胡劳(láo)岛 (Hurao-Hurao) 和马拉里森岛 (Mararison)等(děng)的(de)绵长白色沙滩，并不逊(xùn)色(sè)长滩岛多少，最重要游(yóu)客很少(shǎo)。巴特(tè)巴坦岛（Batbatan）拥有菲(fēi)律宾最完美的珊瑚礁和海洋生物群。班乃岛(dǎo)最高(gāo)峰(fēng)马(mǎ)贾阿斯(sī)山(Mount Madja-as)俏丽(lì)的火山湖和山谷间依(yī)次坐落(luò)的14个瀑(pù)布… …

马(mǎ)贾阿(ā)斯山

值(zhí)得(dé)一提的是，已故知名菲华(huá)政治家、前(qián)参议员、前马尼(ní)拉(lā)市长林(lín)雯洛(Alfredo Siojo Lim)老家就在附近的(de)镇子上。

林雯洛与老杜在(zài)一次选举集会(huì)上

沿着水流湍急的蒂比奥河(hé)（Tibiao River）向上溯源，就(jiù)会发现(xiàn)这里的山村(cūn)河谷处处架起的大铁锅(guō)。而且，往往大铁(tiě)锅底下柴火在燃烧，笑意盈(yíng)盈的美女猛男们惬意地躺在了(le)蒸汽(qì)四溢的锅中间。

“铁锅(guō)炖活人”，或者说(shuō)卡瓦热水浴(yù)（Kawa Hot Bath），这种颇具视觉冲击力的(de)洗浴方式，源(yuán)自这(zhè)片大海(hǎi)与(yǔ)高山之间交通(tōng)不便偏远区域(yù)生活的土著部落。相传，居住在这(zhè)里的土著以狩猎为生(shēng)，需(xū)要长(zhǎng)途跋涉追踪(zōng)猎物，困乏的(de)时(shí)候就在凹(āo)陷的(de)大(dà)石板下用柴火(huǒ)烧热河(hé)水，加(jiā)入本地独有的解(jiě)乏(fá)提神草(cǎo)药用来泡澡，达(dá)到增强体力与(yǔ)免疫(yì)力的目(mù)的。据说这种泡澡方式承袭了至(zhì)少上千年。

蒂比奥(ào)河，源自马贾阿斯山。虽然处于热(rè)带，但高山河(hé)谷之间尤其是晚上的气温并(bìng)不(bù)高(gāo)。久而久(jiǔ)之，这里(lǐ)成了避(bì)暑胜地。河流附近的土著(zhù)也(yě)因为旅游业的关系纷纷搬到(dào)河边生活，青(qīng)壮年男性依旧出(chū)门狩(shòu)猎或采药伐木，女人们(men)则(zé)专门(mén)为游客供应歇脚的茶(chá)水食物补贴生活，也有吊(diào)脚楼式(shì)的草木屋(wū)提供给游客(kè)短暂居(jū)住。渐渐地各种(zhǒng)独特(tè)的水上餐厅(tīng)和度假(jiǎ)村民(mín)宿也遍及(jí)河流两岸。

不知什(shén)么时候开始，游客们(men)不再满足于(yú)土著们(men)提供(gōng)的(de)茶水与(yǔ)食物，反而对他们别具一格的泡澡方式(shì)开始感兴趣。于(yú)是就衍(yǎn)生出了当地(dì)最具特(tè)色的旅(lǚ)游主(zhǔ)题：铁锅炖活人。

“Kawa”这个词其实是土著语言中“大铁锅”的(de)意思(sī)。这(zhè)种大锅其实是以前糖厂炼糖煮甘蔗水的(de)用具。据说(shuō)若(ruò)干(gàn)年前，下游的制(zhì)糖(táng)厂更(gèng)新换(huàn)代后淘(táo)汰了一批大铁锅(guō)，土(tǔ)著(zhù)知道后买来(lái)替代(dài)加热缓慢(màn)又容易碎裂的石板，从而(ér)可以随时更(gèng)换洗浴场地(dì)又容易(yì)加热的大铁锅成(chéng)了泡澡的主(zhǔ)角。虽然土著(zhù)们不用(yòng)再像祖先(xiān)们那般繁琐，但采集新鲜草药与加热试温仍(réng)需要一个小时(shí)左右，因此游客(kè)们仍需要提(tí)前(qián)预(yù)约才能尽情享(xiǎng)受(shòu)。

铁锅分(fēn)很(hěn)多(duō)种，从单人双人到家(jiā)庭甚至超大型号应有尽有，草药也分美容养生与(yǔ)提神(shén)醒脑(nǎo)等等区别。因(yīn)泡澡的(de)水直(zhí)接取自蒂比奥河，草(cǎo)药也是(shì)当地随处可见的(de)天然植(zhí)物，因此，铁锅泡澡的价格一直(zhí)很低。

土著说(shuō)，价(jià)格大致分为(wèi)三种(zhǒng)：某些要爬树摘的树叶需要另加25披索（约3.2元人民币）；带(dài)花瓣的草药因(yīn)药性更容易被吸收(shōu)，又会影响再生繁殖而被(bèi)加收50披索（6.4元人民(mín)币）；其他普通双人锅的人均消费基本都在每半小时250披(pī)索左(zuǒ)右。

具(jù)体的养生效果如何(hé)，谁也不敢保(bǎo)证，但(dàn)摆在眼前的视觉效果(guǒ)还是(shì)非常震撼人心(xīn)的(de)。值得(dé)一提的是，铁锅因(yīn)制糖使用而厚度(dù)远超寻常，虽然(rán)导热速(sù)度并不(bù)快(kuài)却能持久保(bǎo)温，水温可根(gēn)据游客自行(xíng)选择并(bìng)由土著(zhù)女(nǚ)性(xìng)监督(dū)控制(zhì)，由于草药被(bèi)热水(shuǐ)烫过后会散(sàn)发出令人(rén)放松的香味，很多游客会在不知不觉中“昏迷”（睡着）。

爬到底是什么结构的字啊，爬是什么结构的字,是先外后内吗data-ratio="1.3333333333333333" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="1080">

试想一下(xià)，在(zài)如(rú)此原始(shǐ)的自然环(huán)境中，一面侧耳听水(shuǐ)声潺潺，鸟语花香(xiāng)，一(yī)面享受泡澡给身体带来(lái)的慵懒(lǎn)舒缓感，您(nín)还介意用“铁锅(guō)活煮自己”么(me)？

需要提(tí)醒一下的(de)是，夜间山区的气温会很低，在泡澡之前(qián)请一定要带上(shàng)毛巾，因为(wèi)一旦(dàn)离开铁锅，你就会被冻的瑟瑟发抖，如果不想像兔子一样跑到你(nǐ)的(de)房间的话(huà)，毛巾(jīn)裹身是(shì)必须的(de)。

游客在河边享用(yòng)本地美(měi)食

游客体验溪流漂流

小情(qíng)侣(lǚ)在瀑布边留影纪念(niàn)土著说，蒂比奥这个词源(yuán)自河岸边高(gāo)大的芦苇“tigbaw”，因为西(xī)班牙人(rén)很难(nán)发出这(zhè)个音，于是(shì)演(yǎn)化成了“tibiao”。河(hé)流(liú)入(rù)海口的小镇也被(bèi)命(mìng)名为蒂比奥。

除(chú)了铁锅炖(dùn)活人，游(yóu)客(kè)们还可以徒步前往数公里(lǐ)外的巴顿·巴托(tuō)瀑布（Bugtong Bato Fall）探(tàn)幽、在蒂比奥河划皮划艇和(hé)漂(piāo)流，以及(jí)前往古色(sè)古(gǔ)香(xiāng)的梯田进行文化沉浸(jìn)之旅。

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