牙膏是每个(gè)人每天几乎都会用(yòng)到的东西，我们(men)只知(zhī)道它有清(qīng)洁牙齿的作用(yòng)，却不知道他(tā)竟(jìng)然(rán)还可以帮助我们祛(qū)斑，下荔枝比喻女人哪个部位，荔枝形容女人(xià)面小编(biān)就为大家带来几种利用牙(yá)膏祛斑的方法。

首先准备(bèi)一个碗，然后将(jiāng)适量(liàng)的牙膏挤进去，挤加入(rù)清水，搅(jiǎo)拌，然后(hòu)再加入(rù)适量的珍珠(zhū)粉，一起(qǐ)搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜(mó)放进(jìn)去，五(wǔ)分钟之后取出来敷在(zài)脸上，大概十(shí)五分钟(zhōng)之(zhī)后，再把面膜取下(xià)来(lái)，然后用温水(shuǐ)把(bǎ)脸洗干净(jìng)就可(kě)以了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣荔枝比喻女人哪个部位，荔枝形容女人碎)，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后把他们均匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可(kě)。

牙膏含有大量的植物精华(huá)，容易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含(hán)有维生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等(děng)多(duō)种营养(yǎng)成分(fēn)，还含有丰富的有机(jī)酸、柠檬酸(suān)，具(jù)有很强(qiáng)的抗氧化作(zuò)用，两者搭配(pèi)对(duì)促进(jìn)肌肤的新(xīn)陈(chén)代谢荔枝比喻女人哪个部位，荔枝形容女人、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混(hùn)合均匀，这种(zhǒng)方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对(duì)黑头、毛孔有做很大(dà)的(de)作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑(bān)之外，我们(men)还可以(yǐ)将(jiāng)面粉(fěn)和(hé)蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘(jú)皮25克(kè)、蜂蜜10克(kè)。将山(shān)楂和橘(jú)皮加水一起(qǐ)煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接(jiē)取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对(duì)于(yú)美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有着(zhe)不(bù)错的作用。

在日常(cháng)的饮(yǐn)食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产(chǎn)生的食(shí)物，如芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑色素斑(bān)痕，富含维(wéi)生(shēng)素(sù)B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋(dàn)黄(huáng)、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品(pǐn)等。

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