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831143是什么意思黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

　　黑豆可以补充孕酮吗(ma)，怀孕了千万别吃黑豆黑豆没有补孕(yùn)酮的作用和效果的。

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黑豆可以补充孕酮吗(ma)，怀孕了千万(wàn)别吃黑豆

　　黑豆没有(yǒu)补孕酮的作用(yòng)和效(xiào)果的(de)。

　　但是黑豆中含有很多营养成分(fēn)，适当(dāng)的吃一些(xiē)对孕妇早期如果孕酮(tóng)偏低的(de)，那么可以选择吃(chī)一些补孕酮的药(yào)物，但是具(jù)体(tǐ)要根据个人的情况而定。

　　可以在医生(shēng)的指导下进行药物的(de)治疗，平(píng)时(shí)在饮(yǐn)食(shí)上多注意增加营养，少吃一些辛辣刺激性的食(shí)物，要保持营(yíng)养均衡，适当的多补充一(yī)些(xiē)微量元素，矿物质以及钙，多(duō)吃一些(xiē)新(xīn)鲜(xiān)的水(shuǐ)果蔬菜(cài)，注意(yì)好休息，要定期的到医院(yuàn)进行产检。

　　少熬(áo)夜。

黑(hēi)豆可以打(dǎ)豆浆吗(ma)

　　黑豆是可以直接用来(lái)打豆浆喝的，黑豆和黄豆都是(shì)属于(yú)大(dà)豆(dòu)这一(yī)类的，虽说两个在(zài)品种(zhǒng)上会(huì)有差异(yì)，但是在(zài)营养上还是差不多(duō)的，所以黑豆浆和黄豆浆(jiāng)都含(hán)有丰(fēng)富的蛋(dàn)白质、钾、镁、钙、B族(zú)维(wéi)生素等营养(yǎng)物(wù)质(zhì)，以(yǐ)及可(kě)溶性膳食纤维和异黄酮类(lèi)保(bǎo)健物质(zhì)。

黑豆打(dǎ)豆(dòu)浆(jiāng)吃有什(shén)么好处

　　豆奶对人体有许(xǔ)多益处和益(yì)处。

　　黑豆浆的最大益处是滋养身体,因为黑豆中含有维生素E和大量的微量(liàng)元素,氨(ān)基酸,能提(tí)供全面的营养,还(hái)能促进新陈代谢,滋润身体,缓解身(shēn)体虚弱;还能有效地预防三高,促进血液循环,清(qīng)除体内胆固醇(chún);喝黑豆浆还能保护(hù)眼睛,因为黑豆浆(jiāng)中含(hán)有胡萝卜素,能增强(qiáng)人(rén)831143是什么意思体抗(kàng)辐射能力(lì)。