随(suí)着(zhe)社会的(de)发(fā)展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很(hěn)多人都(dōu)选择的是自己(jǐ)解决！

在我(wǒ)们身(shēn)边可(kě)能很多的人都(dōu)听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求，但是很多的人可能并不是(shì)很(hěn)清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们(men)普遍认(rèn)为自我解决生理(lǐ)需求对身体(tǐ)的健(jiàn)康是(shì)有(yǒu)害的，其实凡(fán)事都有(yǒu)两面性。女(nǚ)性(xìng)朋友若喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求的(de)话，也能(néng)够从中得到(dào)益处(chù)。

缓(huǎn)解压力(lì)

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力也是非(fēi)常巨大的(de)，而(ér)且有(yǒu)些女性可能为了(le)工(gōng)作选择(zé)夫妻(qī)两地分居，这(zhè)样有了生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)就无法可以解(jiě)决。

其(qí)实(shí)自我解(jiě)决生理需求(qiú)能够(gòu)帮助缓(huǎn)解心(xīn)理(lǐ)和精神压力(lì)，能够(gòu)让女人的身心(xīn)变得更加的放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的(de)话，很可能会将他人身上的(de)病菌和细菌(jūn)传(chuán)播到(dào)自己身上，大(dà)大增加患上妇(fù)科疾病的概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若(ruò)有自我解决生(shēng)理需求(qiú)的(de)情况(什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些kuàng)，能够(gòu)帮助在一定程度上预防(fáng)细(xì)菌(jūn)和病毒(dú)的感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼(téng)痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决(jué)生理需求的过程中(zhōng)，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一(yī)种激素，能(néng)够帮(bāng)助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在(zài)日常生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的(de)解(jiě)决一下生理需求，能(néng)够有利(lì)于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我解(jiě)决生理(lǐ)需求，也能够有(yǒu)利于帮助(zhù)燃烧身体(tǐ)的卡路(lù)里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在(zài)自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求的(de)时(shí)候，能够(gòu)自己驾(jià)驭自己的身体，这(zhè)样(yàng)更能够让自(zì)己的身体进入(rù)到高(gāo)潮的状态，让(ràng)自己获得满(mǎn)满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)有这么多的(de)好(hǎo)处，但是(shì)对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如(rú)果这(zhè)样过于频繁的(de)话(huà)，会对女(nǚ)人的(de)子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而(ér)且(qiě)长期如此的话，也(yě)可能会让女(nǚ)性朋友对(duì)待性生活(huó)的(de)欲望降(jiàng)低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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