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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里(lǐ)的，温(wēn你有一双会说话的眼睛什么歌曲 你有一双会说话的眼睛是谁唱的)度(dù)较低的环境苹果保存(cún)的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身(shēn)体的(de)营养效果是非常好(hǎo)的(de)，可以增(zēng)强(qiáng)自身的体质(zhì)加速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外(wài)对(duì)于(yú)皮肤的理疗效果也是很好的(de)，在日常生活当中应该保证良好的(de)生(shēng)活作(zuò)息和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自身的体质(zhì)，有些(xiē)人群由于营养不(bù)良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色剂的(de)，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透(tòu)红(hóng)的，尤(yóu)其(qí)是像那(nà)种(zhǒng)一(yī)丝(sī)一丝红的，不(bù)仅甜(tián)口感(gǎn)也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果说明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果的(de)新鲜程度(dù)越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的蒂已(yǐ)经干枯，那(nà)这个苹(píng)果就已经(jīng)放了很(hěn)久(jiǔ)不新(xīn)鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃(chī)的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹路非常整齐(qí)一(yī)般是(shì)比较好吃的，红色(sè)的条纹(wén)越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表(biǎo)面(miàn)要(yào)光滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能特别红(hóng)，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应选择那(nà)种看上(shàng)去一丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样的一般味道(你有一双会说话的眼睛什么歌曲 你有一双会说话的眼睛是谁唱的dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定(dìng)要选蒂比较绿(lǜ)的，枯(kū)黄(huáng)的话就说明苹(píng)果已经(jīng)不(bù)新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热(rè)量(liàng)食物(wù)，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡(kǎ)热量。

　　苹(p你有一双会说话的眼睛什么歌曲 你有一双会说话的眼睛是谁唱的íng)果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其有利(lì)于溶(róng)解硫(liú)元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的(de)病人：溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人不宜生食苹果(guǒ)，尤其是(shì)在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质地(dì)较硬，又(yòu)加上(shàng)含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且(qiě)可因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前(qián)列腺肥大的病人均(jūn)不宜生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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