生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分能够(gòu)盖下的。关于(yú)生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻以及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法大(dà)全(quán)，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子常(cháng)识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的(de)茶(chá)类，同一产地，同(tóng)一材料(liào)制造(zào)，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘生(shēng)津的口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的香气(qì),而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄(jì)存(cún),是(shì)会在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁(jìn)止(zhǐ)将生茶和(hé)熟(shú)茶(chá)混(hùn)合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开(kāi)盖(gài)，特(tè)别在洗茶时。

坡比1_1.5怎么计算坡长，坡度最简单的计算方法　　洗茶(chá)结束时不要接(jiē)着泡，开(kāi)盖(gài)等茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲(jiǎng)究,浓有浓的(de)味道(dào)，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱(ěr)茶有生茶和熟茶(chá)两(liǎng)种(zhǒng)，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所需(xū)求的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温(wēn)壶(hú)温杯(bēi)的(de)效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶当心置(zhì)入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据(jù)实际状(zhuàng)况把握(wò)冲泡(pào)时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要(yào)倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍是(shì)风味十(shí)足，所以夏天的(de)时分能够弄得(dé)冷(lěng)一(yī)些,或许(xǔ)是(shì)冰过(guò)今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了(le)能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的心态为品茗者(zhě)服务(wù)，在(zài)茶艺界中，常有(yǒu)“一人(rén)得神、二人得趣(qù)、三个(gè)得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何环境及附加的外在要素影响，故可(kě)泡出最佳茶(chá)质(zhì)供自我品茗享用……而一些心理素(sù)质不太好的茶艺人员(yuán)无法以安(ān)静(jìng)的(de)心态冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太(tài)高，或许慌张(zhāng)致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境(jìng)是(shì)普洱茶(chá)冲(chōng)泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感(gǎn)会跟着他的(de)心境改动而改动!因(yīn)此，要(yào)泡(pào)好一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整好泡(pào)茶人(rén)员自己的(de)心境是最重要(yào)的要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下，选(xuǎn)择最(zuì)适合的(de)器皿和品茗艺(yì)境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况(kuàng)下把握(wò)水温(wēn)文浸泡时(shí)刻(kè)，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和(hé)后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多才的(de)传统文明，特别是久经干载长胜不衰且(qiě)盛(shèng)名(míng)远扬的的普洱茶(chá)，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力(lì)享(xiǎng)用(yòng)就应该在高雅的(de)环境中进行的(de)，品茗之(zhī)境须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅(yǎ)古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感触(chù)茶的(de)醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶(chá)汤游过(guò)口腔中的每(měi)一个部位，滋(zī)润(rùn)一(yī)切的味蕾(不同(tóng)部(bù)位的味(wèi)蕾感觉(jué)出的茶汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会(huì)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)顺(shùn)柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡(pào)法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这样水中的(de)氧(yǎng)气过少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应先区分(fēn)泡(pào)的是紧压茶或(huò)是(shì)散茶，一(yī)般散茶可多(duō)投(tóu)一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上(shàng)可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等(děng)紧(jǐn)压(yā)茶居多，所(suǒ)以在泡这(zhè)类茶(chá)的(de)时(shí)分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块，然后能够(gòu)用紫砂罐放好备用，也能够喝的时(shí)分在(zài)撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一般(bān)紧(jǐn)压(yā)茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能(néng)够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各人口(kǒu)感而(ér)定(dìng)，常(cháng)喝浓茶(chá)重(zhòng)口感(gǎn)的可多泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依(yī)据水温文冲泡(pào)次数(shù)而定，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲(chōng)泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的(de)时(shí)刻，方(fāng)可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能(néng)够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种日子品(pǐn)尝，更是(shì)一种安静慈(cí)祥的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物和(hé)异(yì)物洗去，才干充沛释(shì)放出普洱茶(chá)的(de)真味。

　　再(zài)冲入沸水(shuǐ)，浸(jìn)泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其(qí)香，观其色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香(xiāng)，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回甜(tián)，饮后令(lìng)人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉(quán)水或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄撬(qiào)取(qǔ)，可(kě)按喝茶人数多(duō)少(shǎo)决(jué)议取茶(chá)数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除(chú)可醒茶之外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更(gèng)好的表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖(gài)碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最(zuì)好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当(dāng)壶又(yòu)能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一(yī)般是(shì)经过两遍(biàn)的(de)洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的(de)延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分(fēn)尽量不要(yào)盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在(zài)时刻(kè)的改(gǎi)动上现已没有涩味(wèi)了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶(chá)叶在(zài)湿度、温(wēn)度适中、通(tōng)风(fēng)透气的环境(jìng)中(zhōng)后发酵寄存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮(zhù)存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持(chí)普洱茶的(de)真性(xìng);湿仓则是指茶商为(wèi)了获取赢(yíng)利(lì)，把茶叶放在通风(fēng)不(bù)畅、湿度(dù)较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更(gèng)导(dǎo)致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度(dù)坡比1_1.5怎么计算坡长，坡度最简单的计算方法假(jiǎ)如过坡比1_1.5怎么计算坡长，坡度最简单的计算方法高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予口(kǒu)感的(de)生动性，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太高，构成炽热(rè)，会将(jiāng)本来的普(pǔ)洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味(wèi)的，撒一把(bǎ)枯燥(zào)茶叶，会吸(xī)清(qīng)空气中的(de)异味(wèi)，因此，应力求贮放(fàng)环境(jìng)清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便成(chéng)废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古以来(lái)一种传统包装的材料和(hé)方法，有助(zhù)于普洱(ěr)茶于后发酵(jiào)时，过(guò)滤杂味以保证清(qīng)醇(chún)的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了的(de)普洱老(lǎo)茶，改用较(jiào)低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏(huài)了普(pǔ)洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条(tiáo)件需求留意的(de)几个(gè)方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够把握(wò)储(chǔ)藏(cáng)茶叶地址的(de)温度和湿度的改动(dòng)规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利(lì)于正常醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎(zěn)么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶(chá)饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松(sōng)紧适度;模(mó)纹明晰，条索(suǒ)规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍(shào)怎么(me)选择(zé)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔透是(shì)高(gāo)质量普(pǔ)洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味是(shì)普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学(xué)成分(fēn)在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成(chéng)的(de)新物质发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人(rén)愉快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地也(yě)便是咱(zán)们常说的(de)普洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或(huò)其他异味(wèi)，香味(wèi)等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果一：女人(rén)生理期降临不适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的(de)铁质，若(ruò)仍是(shì)习惯(guàn)性喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，普洱茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁质的(de)吸(xī)收，然(rán)后下降人体对铁(tiě)质吸收(shōu)，构成铁质或补(bǔ)血药中(zhōng)的铁(tiě)结石发生沉积(jī)的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量(liàng)高，若是孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期(qī)期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期(qī)不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜(yí)喝(hē)太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间要是(shì)喝下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘(zhān)膜吸(xī)收，然后影响(xiǎng)乳腺的(de)血液(yè)循环按(àn)捺乳汁(zhī)的分泌(mì)，构成奶水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果四(sì)：更年期不适(shì)合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力(lì)之(zhī)外(wài)，有时还会呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好(hǎo)睡觉质(zhì)量(liàng)差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉(mài)硬(yìng)化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分(fēn))含量的上(shàng)升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化合(hé)物从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬(yìng)化(huà)、高血(xuè)压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都(dōu)是(shì)因人体代谢失调、过多(duō)堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维生素(sù)C等我种有用(yòng)成(chéng)人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇(chún)的消化和(hé)吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇(chún)的含量(liàng)，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往一起引(yǐn)起胆固醇(chún)的升(shēng)高，所以普洱(ěr)茶的(de)瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚不只能去脂(zhī)肪(fáng)并且还具有(yǒu)显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶素氧(yǎng)化而成)具有显着的抗血凝、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血(xuè)小(xiǎo)板的(de)粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化(huà)性心脏(zàng)病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材(cái)料(liào)标明，不喝(hē)普洱(ěr)茶的冠心(xīn)病发(fā)病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加(jiā)重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶素以(yǐ)及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中不(bù)断氧化(huà)构成的(de)茶色(sè)素，经动物体外试(shì)验均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导(dǎo)致(zhì)冠心病，与高血(xuè)压(yā)联系(xì)也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等(děng)都(dōu)是(shì)防治高血(xuè)压(yā)的有(yǒu)用成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧(yǎng)化(huà)进程已证明是(shì)人体变(biàn)老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果(guǒ)的化(huà)合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素(sù)E能(néng)推迟变(biàn)老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的(de)维生素E，其(qí)抗(kàng)氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元(yuán)素等也(yě)有必定(dìng)的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶(è)性肿(zhǒng)瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶(yè)进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科学(xué)试验(yàn)、很多数(shù)据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的多酚类化合物(wù)和儿茶(chá)素物质某些能活化导(dǎo)致癌特的(de)酶系(xì)，面(miàn)具还可(kě)直(zhí)接和亲电子终究致癌(ái)代谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然(rán)后(hòu)削减对(duì)原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人(rén)群(qún)比(bǐ)较，也证明(míng)饮普(pǔ)洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化学成(chéng)人还能够使一个在开展癌症进(jìn)程中的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能(néng)要比科学家猜测(cè)的(de)还(hái)要强并(bìng)愈(yù)加多样(yàng)化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首要(yào)是间接地经过增强(qiáng)机休的免疫(yì)功用来到达杀(shā)伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖(kā)啡碱(jiǎn)和(hé)黄烷醇(chún)类化合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需求维生(shēng)素C效(xiào)果催化剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥(mí)补维(wéi)生素(sù)C，有(yǒu)利于(yú)酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而(ér)处(chù)于状况的(de)大脑(nǎo)中枢、因此起(qǐ)到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明，因为普洱(ěr)茶中(zhōng)所含的(de)咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以及按捺(nà)肾小管水的(de)再(zài)吸收等机制，然后(hòu)起(qǐ)到显着的利尿效果。

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