怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃(chī)点呢？看：从外皮颜色(sè)上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色(sè)越深(shēn)黄，条(tiáo)纹越清(qīng)楚粗(cū)重(zhòng)越成熟(shú)；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎(zěn)么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃点呢以(yǐ)及怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃点呢，如何(hé)挑南瓜比较(jiào)甜，如何挑(tiāo)选(xuǎn)甜的南瓜，怎么(me)选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网将为你(nǐ)整理以下的生活知识：

南瓜(guā)可以生吃吗

　　南瓜(guā)是(shì)可以生吃的(de)。

　　南瓜可以生吃(chī)，南瓜中含(hán)有丰富的胡(hú)萝卜素(sù)、维生素、矿物(wù)质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜(guā)可以(yǐ)较好的保(bǎo)存(cún)其营养价值，但建议控制(zhì)摄入量，以免造成胃(wèi)肠道不适，日常适量生吃南(nán)瓜，对于(yú)改善皮肤状态(tài)、缓解便秘发生(shēng)等有一定的辅(fǔ)助作用(yòng)。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗(cū)重越成熟；棱越(yuè)深、瓜(guā)瓣儿越鼓(gǔ)越(yuè)好。

　　而若是买(mǎi)已切(qiè)开(kāi)的，则要挑果肉的橘(jú)黄颜色越鲜浓(nóng)，胡萝卜(bo)素(sù)含(hán)量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后(hòu)有一种清香气味，而没有成(chéng)熟的嫩(nèn)瓜(guā)有一种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小的(de)南瓜(guā)，挑选的时候，选沉重的那一(yī)个。

　　较(jiào)沉的(de)南(nán)瓜(guā)，成熟度妆前乳是什么东西，妆前乳是啥东西更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在手上，用(yòng)另(lìng)一(yī)只手去拍，如果(guǒ)声音发(fā)闷，感(gǎn)觉南(nán)瓜的内部结构非(fēi)常(cháng)紧(jǐn)实，就证明(míng)南瓜的成(chéng)熟度比较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜如何挑(tiāo)甜

　　1、观(guān)察南瓜的颜(yán)色。

　　不(bù)同的品种，南(nán)瓜的颜色(sè)是不一样的。

　　市场(chǎng)上常卖(mài)的(de)两个品种(zhǒng)，一(yī)个是蜜本南瓜，要面甜的就要(yào)挑选颜色(sè)橙色的，成熟的好，口感就好;还有一(yī)种京绿栗南瓜，北京的(de)品种(zhǒng)，挑选(xuǎn)要找(zhǎo)颜色深绿的、所以，什么(me)样的南瓜又面又甜，首先看颜色准(zhǔn)没(méi)错。

　　2、观察南瓜外形(xíng)。

　　可(kě)以通过看南瓜的形状看出来，有的南瓜是圆的，带有(yǒu)条纹(wén)的；有的是长(zhǎng)的，带有斑纹线(xiàn)的。

　　不管什(shén)么形状的(de)南瓜(guā)，在(zài)挑选(xuǎn)的时候，要(yào)找(zhǎo)形(xíng)状完整妆前乳是什么东西，妆前乳是啥东西的，有凸起或斑点的不影(yǐng)响(xiǎng)口感，这是南瓜抵制(zhì)虫(chóng)害，保(bǎo)护自己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的(de)外(wài)皮。

　　购买时要(yào)找老(lǎo)南瓜，用手(shǒu)掐(qiā)南瓜外(wài)皮，如(rú)果比较坚硬，那就是(shì)老南瓜；如果一掐就破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍(pāi)打，辨(biàn)别一下(xià)南瓜的声音，闷响的就是老南瓜，反之，成熟度(dù)就没(méi)那么(me)好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口感就是又糯又甜，这个在切(qiè)开南瓜的一瞬间也能(néng)判(pàn)断出来。

　　成熟(shú)好的(de)南(nán)瓜(guā)，瓜瓤比较(jiào)坚硬，颜色呈金黄(huáng)色(sè)，瓜籽(zǐ)粒饱满，这样(yàng)的南瓜吃起来既面又(yòu)糯还甜；瓜瓤颜(yán)色较浅的，成熟度不(bù)够，口感也要略差一(yī)些。

未经允许不得转载：MP3i音乐网址大全-MP3下载,网址导航,音乐在线试听,中国音乐网址导航第一站 妆前乳是什么东西，妆前乳是啥东西