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切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗，微波炉热鸡蛋如何不炸干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎么保存不变质？将干核桃放(fàng)在干(gàn)燥的通(tōng)风处晾干(gàn)，待(dài)核桃(táo)的表(biǎo)皮和核(hé)桃仁不易分离，色彩一致(zhì)的时候，就可以(yǐ)取出来(lái)储藏的。

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核桃是补脑的(de)吗(ma)

　　是的，核桃是(shì)补(bǔ)脑的(de)。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核桃含(hán)有丰(fēng)富的不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸，可以(yǐ)让(ràng)脑的(de)结构物质变得完整，从而达到补脑的功效。补脑的(de)食物有很多有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲切成两半的鸡蛋可以放微波炉吗，微波炉热鸡蛋如何不炸子百合(hé)瘦肉(ròu)汤等，具(jù)体(tǐ)如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋(dàn)白质，脂肪，维生素(sù)，有助于加强身体营养，莲子具(jù)有降血(xuè)压(yā)，滋阳补虚等功效。炖(dùn)莲子更是营养丰富，它有(yǒu)补血安神，健脑(nǎo)益智等功效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮小(xiǎo)麦是一(yī)种小(xiǎo)麦类的植(zhí)物，有着(zhe)固(gù)表(biǎo)止汗、益气除(chú)热的作(zuò)用(yòng)，主要(yào)有健脾养肝穴(xué)，宁心安神(shén)的作用。

　　3、金针菇豆腐核桃(táo)汤，主要的功(gōng)效(xiào)是补(bǔ)脑益智，而且还可以抗疲劳。在日常生活中也可以多(duō)吃一些(xiē)核桃(táo)。核桃有健(jiàn)脑的作用(yòng)，可以增强(qiáng)记忆力，而且还可以(yǐ)增强身体(tǐ)的抵(dǐ)抗力，在日常生(shēng)活中(zhōng)一定要多锻炼(liàn)身体(tǐ)，不要过(guò)多的(de)劳累(lèi)，一定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤(tāng)，莲子百合瘦肉粥是比较平和的滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺(fèi)、健脾和(hé)胃、清心(xīn)安神的作用，可以改善干咳少痰(tán)、体虚(xū)乏力、失眠多(duō)梦、口干舌(shé)燥、面(miàn)色萎黄等(děng)。莲子百合瘦(shòu)肉粥(zhōu)补而不腻，服用没(méi)有明显(xiǎn)禁忌(jì)。