蓝桉什么意思 蓝桉的寓意是什么意思怎(zěn)么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢(ne)？看(kàn)：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹(wén)越清楚(chǔ)粗(cū)重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎(zěn)么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢以及(jí)怎么挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢，如何挑南瓜(guā)比较甜，如(rú)何挑选甜的南瓜，怎么选南瓜好吃又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

南瓜(guā)可以生吃吗

　　南瓜是可(kě)以(yǐ)生吃的。

　　南瓜(guā)可以生吃，南瓜中含有丰富(fù)的胡萝卜素(sù)、维生素、矿物质、氨基(jī)酸(suān)及果胶(jiāo)等营养物质，

　　生吃南瓜(guā)可以较(jiào)好(hǎo)的保存其营养(yǎng)价值(zhí)，但建议控(kòng)制(zh蓝桉什么意思 蓝桉的寓意是什么意思ì)摄入(rù)量，以免造成胃(wèi)肠道不适，日常适量(liàng)生(shēng)吃南瓜，对于改善皮(pí)肤状态、缓解(jiě)便秘发(fā)生等(děng)有一定的辅(fǔ)助作用。

怎么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢(ne)

　　1、看：从外(wài)皮颜色上(shàng)来说，金黄色的南瓜(guā)，颜色越(yuè)深黄，条纹(wén)越清楚粗重(zhòng)越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓(nóng)，胡萝卜素含量就越(yuè)多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后有一(yī)种(zhǒng)清香气(qì)味，而没有成熟的(de)嫩瓜有一(yī)种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂：相同大小的(de)南(nán)瓜，挑选的时候，选沉重的那一个。

　　较沉的南(nán)瓜，成熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将(jiāng)南瓜托在(zài)手上，用另(lìng)一只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜(guā)的内部结构非常紧实，就证明南(nán)瓜(guā)的成熟度比(bǐ)较(jiào)高(gāo)。

南瓜(guā)怎(zěn)么挑选又(yòu)糯又(yòu)甜(tián)南瓜如何(hé)挑(tiāo)甜

　　1、观察南瓜(guā)的颜色。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜(guā)的颜色是不一(yī)样(yàng)的。

　　市场上常卖的两个(gè)品种，一个是蜜本南(nán)瓜(guā)，要面甜的就(jiù)要挑选颜色橙(chéng)色的(de)，成熟(shú)的(de)好，口感就好;还有一种(zhǒng)京绿(lǜ)栗南瓜(guā)，北京的品种(zhǒng)，挑选要找颜色深绿(lǜ)的、所以(yǐ)，什么样(yàng)的南瓜(guā)又面又甜，首先看颜色准(zhǔn)没错(cuò)。

　　2、观(guān)察南瓜外形(xíng)。

　　可(kě)以通过看南瓜的形(xíng)状看出(chū)来，有的(de)南瓜是(shì)圆(yuán)的，带有条纹的；有的是长的，带(dài)有斑纹线的。

　　不管什么形状的南瓜(guā)，在挑选(xuǎn)的时候(hòu)，要找形(xíng)状(zhuàng)完整的，有凸(tū)起或斑(bān)点的不影响口(kǒu)感，这是南瓜抵制虫害(hài)，保(bǎo)护自己留(liú)下(xià)来的痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的外皮(pí)。

　　购买时要找老南瓜，用(yòng)手(shǒu)掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那就是老南瓜；如果一掐就破，那就(jiù)是嫩(nèn)南瓜。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选南瓜时，可将南(nán)瓜托起(qǐ)，一(yī)只手(shǒu)去轻轻的拍打，辨别一下南瓜(guā)的声音(yīn)，闷响的就是老南瓜(guā)，反之，成熟度就没(méi)那(nà)么(me)好了(le)。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜(guā)成熟的好，口(kǒu)感就(jiù)是又(yòu)糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成(chéng)熟好的(de)南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色(sè)呈金黄(huáng)色，瓜籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，这(zhè)样的南瓜(guā)吃起来既面(miàn)又糯(nuò)还(hái)甜；瓜瓤颜色较(jiào)浅(qiǎn)的，成熟度不(bù)够，口感(gǎn)也要略差一(yī)些。

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