生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)视(shì)频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法大(dà)全，生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡等问题(tí)，农(nóng)商网(wǎng)将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱茶是能(néng)够一(yī)同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱(ěr)茶，是(shì)一个很(hěn)为(wèi)美妙(miào)的茶(chá)类，同一产地，同一材料制造(zào)，却能发(fā)生两种不同的茶叶口感(gǎn美国领土超过中国了吗，美国领土比中国领土大吗)，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的(de)茶(chá)香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢(yíng)得(dé)各地茶友(yǒu)的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过(guò)生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶(chá)是两种彻(chè)底不同的香(xiāng)气,而茶(chá)叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生(shēng)茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤(rǎng)之别(bié)的两种茶品,应(yīng)禁(jìn)止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在(zài)一(yī)同。

生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出(chū)水快点，到(dào)了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着泡(pào)，开盖(gài)等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究(jiū),浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生茶(chá)和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜(xǐ)欢。

　　下面美国领土超过中国了吗，美国领土比中国领土大吗就为咱(zán)们(men)介绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需求的(de)用(yòng)具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶(chá)具，首(shǒu)要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且(qiě)唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到(dào)公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均(jūn)匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯中，温了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在(zài)壶(hú)里(lǐ)太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便变冷今后仍(réng)是(shì)风味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷(lěng)一些,或(huò)许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员(yuán)须以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的心态为品茗者服(fú)务(wù)，在茶艺界中，常有“一(yī)人(rén)得神、二(èr)人(rén)得趣、三个得味(wèi)”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及(jí)附(fù)加的外在(zài)要素影响，故(gù)可泡(pào)出(chū)最(zuì)佳茶质供自(zì)我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员(yuán)无法(fǎ)以安静的心(xīn)态冲(chōng)泡，或(huò)则(zé)水温(wēn)太高，或许慌(huāng)张(zhāng)致使投茶(chá)量失(shī)衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普(pǔ)洱茶冲泡的(de)关键要素，茶(chá)汤的口感(gǎn)会跟着他的心境改动而改动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶，调(diào)整好泡茶人(rén)员自己(jǐ)的心(xīn)境是最重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选(xuǎn)择(zé)最适合的(de)器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境(jìng)，在投茶量适合不改动(dòng)的(de)状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和谐中和(hé)后(hòu)，争夺(duó)以最天然的(de)心态泡(pào)出最(zuì)优质的口感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一(yī)种(zhǒng)博(bó)学多才的(de)传统文明，特别是(shì)久经干载长胜不衰(shuāi)且盛(shèng)名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且又(yòu)到达巅(diān)峰(fēng)盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文明的精力享用就应该在(zài)高(gāo)雅(yǎ)的环境中进行的，品茗之(zhī)境须和(hé)其文明氛围和谐(xié)一致(zhì)，如(rú)高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇(chún)度;翻滚舌(shé)头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶(chá)的(de)光滑(huá)和甘厚;入喉时可(kě)领会普洱茶的(de)顺(shùn)柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：美国领土超过中国了吗，美国领土比中国领土大吗最好用(yòng)纯(chún)水或山(shān)泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契(qì)合国(guó)家规定饮(yǐn)用水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量(liàng)：茶(chá)水份额(é)为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗(míng)人数的(de)多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳(jiā)!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡这类茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时(shí)刻：视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据(jù)各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会(huì);反则缩短;别的还可依(yī)据(jù)水温(wēn)文冲泡次数而(ér)定，水温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡(pào)次(cì)数的添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)者的(de)一种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的(de)摄生(shēng)情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法：将(jiāng)10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗去(qù)，才干充沛释(shì)放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同(tóng)陈(chén)香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具(jù)体介(jiè)绍冲泡进(jìn)程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝(hē)茶(chá)人(rén)数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还(hái)具有(yǒu)进步(bù)茶叶净(jìng)度的效(xiào)果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡适合运用(yòng)大一(yī)点的茶具以更(gèng)好(hǎo)的表(biǎo)现(xiàn)出(chū)普洱茶的色、香、味(wèi)等质量(liàng)特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用大一(yī)点的、晶滢(yíng)剔透的玻(bō)璃杯最(zuì)好，初学者(zhě)最(zuì)好选用玻(bō)璃(lí)杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实(shí)新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假如(rú)没有(yǒu)这两样东西还能(néng)够(gòu)用能够(gòu)当壶(hú)又(yòu)能够当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后边能够(gòu)渐渐(jiàn)的延(yán)伸(shēn)时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡(pào)的时分(fēn)尽(jǐn)量不要盖盖子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时(shí)刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适中(zhōng)、通风(fēng)透气的环境中后(hòu)发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发(fā)霉，尽(jǐn)管转化(huà)较为(wèi)缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为(wèi)了获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿(shī)度较(jiào)高的环境加速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏(cáng)价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如(rú)过高(gāo)，温差改动太忽然(rán)，将会影(yǐng)响茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽热(rè)，会(huì)将本(běn)来的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清(qīng)洁无(wú)杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一(yī)种传统包装的材(cái)料和方法(fǎ)，有助(zhù)于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已(yǐ)打开了(le)的(de)普洱老茶，改用较低残(cán)次(cì)量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一(yī)久，就(jiù)会宣布异(yì)味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶(chá)的仓储条件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地(dì)址的温(wēn)度和湿度的(de)改动(dòng)规则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当(dāng)调整办(bàn)法(fǎ)，就(jiù)可认为普(pǔ)洱茶发明一(yī)个洁净卫生、有利(lì)于正常醇化的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够(gòu)从(cóng)普洱茶饼(bǐng)外(wài)形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺(quē)变(biàn)少(shǎo)角;松紧适度;模纹明(míng)晰(xī)，条索规整(zhěng)紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体(tǐ)介绍(shào)怎(zěn)么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色(sè)红(hóng)浓剔(tī)透是(shì)高质量普(pǔ)洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉(méi)味(wèi)是(shì)一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在(zài)微生物和酶的效果下，构成的新(xīn)物(wù)质发生(shēng)的(de)一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)香气(qì)到达的最高境(jìng)地也(yě)便(biàn)是(shì)咱们常说(shuō)的普(pǔ)洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有(yǒu)霉(méi)味，酸味，或其他(tā)异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口(kǒu)今后(hòu)舌(shé)根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女人生理期降临不适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期(qī)降暂(zàn)时(shí)，经血会(huì)消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的(de)肠粘(zhān)膜对铁质(zhì)的吸收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸收，构(gòu)成铁质或(huò)补血药中的铁结(jié)石(shí)发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量高，若是孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成(chéng)心脏(zàng)负荷(hé)加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行(xíng)，促(cù)进产期期(qī)间，构成(chéng)难(nán)产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后(hòu)想亲自哺乳的(de)产妇也不(bù)宜(yí)喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期的妇女，除了(le)头晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时(shí)还会呈现心(xīn)跳加速“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质量差等现象，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治(zhì)动(dòng)脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要成分)含量的(de)上(shàng)升，并能(néng)促进脂类化合物(wù)从粪便中排出，还能(néng)发送毛(máo)细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对(duì)防治动(dòng)脉粥硬化、高血(xuè)压(yā)及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因(yīn)为(wèi)茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的(de)归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和(hé)吸收(shōu)，维生素C有促(cù)进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下(xià)降血液(yè)中胆固醇(chún)的含(hán)量(liàng)，防治高血脂(zhī)(或称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一(yī)起(qǐ)引起胆(dǎn)固醇(chún)的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果(guǒ)相同(tóng)对(duì)降脂有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且(qiě)还具(jù)有显着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿(ér)茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免(miǎn)血小板的粘附聚集(jí)及(jí)按(àn)捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠(guān)状动脉粥样硬化(huà)性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所(suǒ)以饮(yǐn)普洱(ěr)茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(de)(喝三年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的加(jiā)重(zhòng)，与冠状动脉供血缺(quē)乏及(jí)血(xuè)栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿(ér)茶素(sù)以(yǐ)及(jí)茶多本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中(zhōng)不断氧化(huà)构成的茶色(sè)素(sù)，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导(dǎo)致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素(sù)P等都是防(fáng)治(zhì)高血(xuè)压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化(huà)的活性显着按捺造用(yòng)等，都能(néng)直接下降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效(xiào)

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程已(yǐ)证明是(shì)人体(tǐ)变老(lǎo)的机制之一(yī)，选(xuǎn)用一(yī)些具有(yǒu)搞氧化(huà)效果的(de)化(huà)合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要(yào)较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来(lái)被视为抗变老药的(de)维生素(sù)E，其抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量(liàng)元(yuán)素等也有必定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种恶性肿瘤的(de)防(fáng)治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾(céng)对140余种茶叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据(jù)的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人体致癌(ái)性(xìng)亚硝基(jī)化(huà)合物(wù)的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些(xiē)能(néng)活(huó)化导致癌特的酶系，面具(jù)还可直接和(hé)亲(qīn)电子(zi)终究致癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活性(xìng)，然后削减对原致(zhì)癌基因的(de)引发和促进(jìn)，使(shǐ)终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显现，中(zhōng)的化学成人(rén)还(hái)能够使(shǐ)一个在(zài)开展癌症(zhèng)进程中的重(zhòng)要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈(yù)加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接地经过(guò)增强机休的免疫功(gōng)用来到(dào)达(dá)杀(shā)伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能(néng)够添加(jiā)消化道的活动，因(yīn)此(cǐ)就有(yǒu)助于食物(wù)的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝(gān)脏(zàng)在(zài)酒(jiǔ)精水解(jiě)进程中需(xū)求维生(shēng)素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面(miàn)，普(pǔ)洱茶中咖啡碱(jiǎn)的(de)利(lì)尿效果，使酒精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含的(de)咖(kā)啡碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺(nà)肾小(xiǎo)管水的再吸收等机(jī)制，然后起到显着(zhe)的(de)利尿效果。

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