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雪燕只泡了三四个小时可(kě)以煮(zhǔ)吗(ma)，泡(pào)发(fā)好的雪燕一般煮多长时间

　　雪燕只泡(pào)了三四个小时是不可(kě)以煮的。

　　雪燕泡发需(xū)要6小时(shí)以上，泡发后用清水冲洗(xǐ)三遍(biàn)左右，再用镊子拣出树皮等杂质。

　　若(ruò)是雪(xuě)燕一次性(xìng)泡得(dé)太(tài)多(duō)不能吃完(wán)，可将其沥(lì)干水分装入碗中，用(yòng)保鲜(x火车站同站换乘30分钟够吗 同站换乘麻烦吗iān)膜封(fēng)起来放(fàng)入冰箱冷藏(cáng)。

　　雪燕(yàn)是苹婆属(Sterculia)刺苹婆树的木髓分泌物，主要产自(zì)缅甸和(hé)我国云南地区、越南也有少量(liàng)分布。

　　雪燕是通过人工划破(pò)苹婆树的树(shù)干(gàn)，打(dǎ)孔采(cǎi)集木髓分(fēn)泌物，风干而(ér)成。

　　雪(xuě)燕刚刚分泌时像水晶一(yī)样晶莹剔透，接(jiē)触空气氧化后(hòu)，颜色逐渐变黄，形成(chéng)红色(sè)、黑色、棕色雪燕。

　　分泌(mì)在树上(shàng)的雪燕受(shòu)风吹后，容(róng)易黏着沙尘、树皮等杂质。

　　雪(xuě)燕分泌出来即有(yǒu)一股酸味，雪燕泡发后，酸味立即消失，食用也无任何酸味。

雪燕不能和什么一起(qǐ)吃(chī)

　　雪燕的使用禁(jìn)忌并没有过多的约(yuē)束，雪燕和(hé)大多(duō)数食(shí)材都可(kě)以搭配(pèi)使用(yòng)，目前并没有发现(xiàn)有任(rèn)何(hé)一个(gè)食物不能够(gòu)和(hé)该(gāi)产品进行搭配使用，所以人们也(yě)就不需要(yào)过(guò)多(duō)的担心这方(fāng)面的问题了。

　　由于雪(xuě)燕的营养价值(zhí)比(bǐ)较丰富，所以在使用期间还是应该要避免吃一些辛(xīn)辣或油腻的食物，以(yǐ)免影响到雪燕的功效(xiào)。

什(shén)么不能(néng)和雪燕一起(qǐ)吃

　　雪燕主要跟皂角米、桃胶(jiāo)搭配使用；

　　各方(fāng)面都比较相似(shì)，有滋补养颜、美容的功效(xiào)。

　　它在搭(dā)配上面也(yě)没(méi)有太(tài)大(dà)的禁(jìn)忌(jì)，一(yī)般都可以搭(dā)配(pèi)，并且雪(xuě)燕它的做法(fǎ)也有非常多(duō)的(de)。

什(shén)么(me)人不(bù)能吃雪燕(yàn)

　　1、易过敏体(tǐ)质(zhì)人群

　　桃胶、雪燕中含有大量的微量元(yuán)素，容易(yì)引发过敏。

　　特别是易过敏(mǐn)人(rén)群，不建议(yì)吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不(bù)建议婴幼(yòu)儿食用雪(xuě)燕(yàn)、桃胶。

　　婴幼儿(ér)时期，孩子的(de)器(qì)官并没有完(wán)全发育成熟，进补(bǔ)雪燕桃胶(jiāo)，可能会因(yīn)营(yíng)养过剩导致器官受到(dào)损(sǔn)伤。

　　3、感冒发烧患者

　　人体(tǐ)处(chù)于感冒(mào)、发烧的(de)时候，身体各器官功(gōng)能都(dōu)有所下降(jiàng)，特别是消化(huà)、吸收功能。

　　如果这个(gè)时(shí)候进补雪燕，会增(zēng)加肠胃的不适。

　　而(ér)且，雪燕(yàn)的营(yíng)养成(chéng)分不能完全被身(shēn)体吸收，造成浪(làng)费。

　　最(zuì)好在疾病(bìng)痊(quán)愈后食用，才(cái)可达到增强抵力(lì)的目(mù)的。

吃雪(xuě)燕的主要事项

　　1、在吃雪燕(yàn)的(de)时候不要喝茶，茶叶(yè)里边所含有的(de)鞣酸成(chéng)分就(jiù)会导致营养成(chéng)分遭到(dào)影响(xiǎng)，假如要喝茶，那么再吃(chī)雪燕之后的一到两个小(xiǎo)时内(nèi)，不然的话就会导致雪燕的作用(yòng)遭到影响。

　　2、在吃雪燕的时候，减(jiǎn)少摄入辛辣或者是油(yóu)腻性的食物(wù)，由于雪燕所含有的(de)蛋白(bái)质十分的高(gāo)，假(jiǎ)如(rú)再摄入酸性的(de)食物后，就会引起消化道不(bù)适应(yīng)的(de)现象，关于健康来说，会(huì)发生(shēng)一定的影响。

　　3、吃雪(xuě)燕(yàn)应该(gāi)把握好正确的方(fāng)法(fǎ)，必定(dìng)要挑选少吃多(duō)餐的正确技(jì)巧，通过(guò)定时禁食(shí)的(de)方法才能够发挥(huī)更好的作用，比如(rú)说(shuō)每一次吃雪(xuě)燕的数量在(zài)3到5克左右，能够每天吃(chī)一次，也能(néng)够(gòu)隔天(tiān)吃一次，在空腹的状态下吃作用会更加好(hǎo)。

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