夫妻生活几乎是每个人的人生当中必须要面对的事(shì)情，尤其是男女结婚以后，和谐的(de)夫(fū)妻生活不仅(jǐn)是两个人感(gǎn)情(qíng)的润滑剂(jì)，促进家庭和谐。还会让(ràng)女性怀孕生子，享受(shòu)当妈(mā)妈(mā)的(de)乐趣。很多男性(xìng)觉得自(zì)己工作(zuò)忙(máng)，压力(lì)大，身(shēn)体(tǐ)上的状况跟(gēn)不上节奏(zòu)，那么对于男(nán)性来说(shuō)，多久(jiǔ)过一次夫妻生活正常呢?每次持续多(duō)长才算合格呢?

男性夫妻生活时间的长短，和男性本身的身体条(tiáo)件以及年龄有(yǒu)很大的关系。一般来说(shuō)男性在20-30岁之间(jiān)，精力是一生(shēng)中最旺盛(shèng)的阶段，这个时候可以适当的根(gēn)据自身的需求适当(dāng)的增加(jiā)自己的夫妻生(shēng)活的频率。每个星期3-4次比较正常(cháng)。那(nà)么这个年龄段(duàn)的男性每次持续多长(zhǎng)时间(jiān)才算及格呢(ne)?有数据表(biǎo)明(míng)，这个(gè)时间最(zuì)好不要超过一刻钟(zhōng)，时间太长不仅对身体不(bù)利还容易失去新(xīn)鲜感。

对于30-40岁(suì)之间的男(nán)性，这个时候是(shì)事业的上(shàng)升期，压力(lì)大，应酬(chóu)多，这(zhè)个时候要适当的减少夫(fū)妻生活(huó)的频(pín)率了，每周保持(chí)2-3次比较合理(lǐ)。这样既(jì)不会影响自己(jǐ)的身(shēn)体，还能帮助缓解了压力，但(dàn)是每次的(de)时间不要太久，根据自身条件10分钟左(zuǒ)右即可。

男(nán)性40岁以后(hòu)，就(jiù)意(yì)味(wèi)着(zhe)步入中年，身体各方(fāng)面(miàn)的体力也会大(dà)不如之前(qián)，尤其是平(píng)时不注意保养的男(nán)性(xìng)，身体状(zhuàng)态不会(huì)太好。这个时候进行夫妻(qī)生活的话(huà)，不宜太频繁，每(měi)周一次(cì)就可以了，每(měi)次(cì)的(de)时(shí)间(jiān)根据自身的需求出发，最好不要保持在5-10分钟(zhōng)都是正(zhèng)常的。

总而言之，男性在不(bù)同年(nián)龄阶段(duàn)进行夫妻生活的频率也(yě)不(bù)同，每次持(chí)续的时间(jiān)也不(bù)一样，大家可以根据自身的条件出发(fā)，一般不要超过一刻钟。

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