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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空腹吃的(de)。

　　空腹状态(tài)下(xià)是不建议食(sh733是什么意思í)用西瓜的，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖(táng)、蔗糖等(děng)多(duō)种糖类(lèi)物质，空腹状态(tài)下食用后容易(yì)增(zēng)强人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会导致食用者(zhě)出现食欲(yù)减退的(de)症(zhèng)状，甚(shèn)至(zhì)会造成(chéng)消(xiāo)化不良的(de)情(qíng)况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒(hán)凉性水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱(ruò)者而言(yán)，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的(de)情(qíng)况(kuàng)下会(huì)诱发腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日常饮(yǐn)食过(guò)程(chéng)中山楂、番(fān)茄、柿子等(děng)食(shí)材，

　　也是不适(shì)合空(kōng)腹状态下食(shí)用的，因为这些食(shí)物中含有一(yī)定(dìng)量的鞣酸、胶质等物质，这(zhè)些成(chéng)分在空腹状(zhuàng)态下除了会(huì)引起食用(yòng)者出现胃部不适症(zhèng)状以(yǐ)外，还会增(zēng)加其发生(shēng)结石性(733是什么意思xìng)疾病的风险，如胃结(jié)石(shí)、肾结(jié)石、胆囊结(jié)石(shí)等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉(ròu)甜不酸(suān)呢(ne)窍门(mén)视频(pín)

　　1、看外观(guān)：西(xī)瓜外(wài)观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清(qīng)晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹(wén)路部分(fēn)略(lüè)微有凹(āo)陷感(gǎn)的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜表(biǎo)面(miàn)暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的(de)距离较窄，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品(pǐn)种，相同大小，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的(de)西(xī)瓜，重量轻(qīng)的反(fǎn)倒是成(chéng)熟较好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的(de)则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程(chéng)中(zhōng)随着太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐(jiàn)转化(huà)成(chéng)糖分，重量也(yě)会(huì)随之减轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水分充(chōng)足(zú)拿起来较(jiào)重，但由于还(hái)没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声(shēng)，越沉(chén)闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什么(me)颤动感说明瓜不成熟或(huò)者(zhě)皮(pí)太厚，若拍打(dǎ)时(shí)发出(chū)的是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟(shú)过头(tóu)了也不(bù)好(hǎo)吃，当然(rán)不同西(xī)瓜品种有可(kě)能通(tōng)过弹的方式辨识度也不一定(dìng)高，这个(gè)也得要靠平时(shí)买瓜(guā)的经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色(sè)越绿说明(míng)西(xī)瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜(yán)色已(yǐ)经变(biàn)成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是(shì)早(zǎo)产(chǎn)瓜就是(shì)死藤瓜及(jí)不(bù)新鲜，不(bù)要选(xuǎn)。

挑西瓜学会(huì)这(zhè)三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗(ma)？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢(ne)，下面(miàn)教您几(jǐ)招(zhāo)挑选西瓜，保证个个(gè)又甜(tián)又起(qǐ)沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起(qǐ)来，再(zài)用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托(tuō)瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡(dàng)的感觉，就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)二招：用(yòng)手(shǒu)拍打(dǎ)西瓜，声(shēng)音(yīn)浑(hún)浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜(guā)，就(jiù)是那种砰砰的声音，清脆发(fā)出当当声音 的(de)，是生(shēng)瓜。

　　第(dì)三(sān)招(zhāo)：把西(xī)瓜(guā)靠近在耳(ěr)朵边上，用两只手(shǒu)轻轻去(qù)按(àn)压，西瓜里(lǐ)面(miàn)发出裂(liè)开(kāi)的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声(shēng)音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这个(gè)蒂部，会凹入(rù)到(dào)西瓜里面的部分比较深，一些，说明(míng)西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)五(wǔ)招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的(de)西瓜皮色灰暗(àn)，表(biǎo)皮上面有一(yī)层白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下(xià)来(lái)的，放的时(shí)间也不(bù)长。

　　是(shì)新(xīn)鲜的(de)西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来(lái)如果(guǒ)说西瓜的霜很(hěn)浅或(huò)者是(shì)没(méi)有了，就(jiù)说明是(shì)卖剩下的西(xī)瓜，或者是说放的时间(jiān)很长(zhǎng)了，这种(zhǒng)西瓜我们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以(yǐ)让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜(guā)上(shàng)面开个小口，颜(yán)色(sè)鲜红而且(qiě)紫色发(fā)黑的733是什么意思就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要(yào)敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去买瓜的时候总看父母(mǔ)会(huì)敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉(sù)你如何(hé)通过敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜(guā)托在手中，中指(zhǐ)或食(shí)指轻轻弹一下，如果发(fā)出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜(guā)的手还(hái)微微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出当(dāng)，当声(shēng)，那(nà)就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗(pū)，噗声，那就说明瓜已经(jīng)熟过(guò)头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知道瓜(guā)熟没(méi)熟，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且(qiě)多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬(yìng)，很(hěn)难掐，那(nà)就(jiù)说明是生瓜。

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