生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(h张弛有度下一句是什么意思，张弛有度下一句是什么歇后语é)时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能(néng)够盖下的。关(guān)于生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻以张弛有度下一句是什么意思，张弛有度下一句是什么歇后语及生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡(pào)等问题，农(nóng)商网将为你收拾以(yǐ)下(xià)的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能(néng)够一同寄存的。

　　云(yún)南(nán)普洱茶，是(shì)一(yī)个很为美(měi)妙的茶类，同(tóng)一(yī)产地，同一(yī)材料制造，却能发(fā)生(shēng)两种不同(tóng)的茶(chá)叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶(chá)友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的(de)香(xiāng)气(qì),而(ér)茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是会在香气(qì)上(shàng)有(yǒu)必定影响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质量风格天壤(rǎng)之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟(shú)茶混合寄存在(zài)一(yī)同。

生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时(shí)不要接着泡，开(kāi)盖(gài)等茶(chá)凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适(shì)合，水温(wēn)越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必太讲究(jiū),浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其(qí)间(jiān)普洱熟(shú)茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢(huān)。

　　下(xià)面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好(hǎo)茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水(shuǐ)烫热茶(chá)具(jù)，首要(yào)起温(wēn)壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去(qù)，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出茶水到公正(zhèng)杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡(pào)好(hǎo)要倒入(rù)公正(zhèng)杯里渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够(gòu)弄得(dé)冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时(shí)刻，视茶叶的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍(shāo)短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓、最天然的心态为(wèi)品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人心态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一(yī)人无任何环境及附加的(de)外在要素(sù)影响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质不(bù)太好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡(héng)，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会(huì)跟着他的心境(jìng)改动(dòng)而改动(dòng)!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况(kuàng)下(xià)把(bǎ)握(wò)水温文浸泡时(shí)刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺(duó)以最天(tiān)然(rán)的心态泡出最优(yōu)质(zhì)的口感，唯有融(róng)入其间，方能(néng)乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一种博学多才的传(chuán)统文明(míng)，特别是久经干载(zài)长胜不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文(wén)明精华更是撒(sā)播(bō)至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传统文明(míng)的精力享用就应(yīng)该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗(míng)之(zhī)境须和其(qí)文明(míng)氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每一个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位(wèi)的味蕾感觉出的(de)茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领会普洱茶的顺(shùn)柔(róu)软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄(shè)氏(shì)度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不(bù)宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气过(guò)少(shǎo)会(huì)影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山(shān)泉水(软水为佳)冲(chōng)泡(pào)普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水(shuǐ)，凡(fán)契合国家规定饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到(dào)。

　　别的(de)，还应先(xiān)区分泡的是紧(jǐn)压茶或是(shì)散茶(chá)，一般散(sàn)茶可(kě)多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡(fán)事(shì)都适皆最佳(jiā)!现在(zài)市场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居多，所以在泡这类茶的(de)时分要先(xiān)用茶(chá)锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后(hòu)能够(gòu)用(yòng)紫砂罐(guàn)放好备用，也能够喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶(chá)叶的状况而(ér)不同，一般(bān)紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了(le)能(néng)够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也能够依据(jù)各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重口感的(de)可多泡一(yī)会;反则缩短;别(bié)的还(hái)可依(yī)据水温(wēn)文冲泡次数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几(jǐ)泡一般快(kuài)冲快泡，后边(biān)则可跟着冲(chōng)泡次数的添加(jiā)而(ér)延伸(shēn)冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的泡(pào)出一壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普洱熟茶者(zhě)的(de)一种日子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干(gàn)充沛(pèi)释放(fàng)出普洱(ěr)茶(chá)的(de)真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观其色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介(jiè)绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水(shuǐ)，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬(qiào)取，可按(àn)喝(hē)茶人数多少决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶壶，然后(hòu)注入热(rè)水(除可醒茶(chá)之外，它(tā)一起还具有(yǒu)进步(bù)茶叶(yè)净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一(yī)点的(de)茶具以更(gèng)好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透(tòu)气(qì)*和保温*也(yě)可作为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用(yòng)大(dà)一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初(chū)学者最好选用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗(wǎn)或(huò)用(yòng)紫沙壶，假如没有这(zhè)两样(yàng)东(dōng)西还(hái)能够用能够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延(yán)伸时刻(kè)到淡中止，新茶(chá)冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子(zi)，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子(zi)，因为(wèi)在时刻的改(g张弛有度下一句是什么意思，张弛有度下一句是什么歇后语ǎi)动上现已(yǐ)没有涩味了(le)。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有(yǒu)哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度(dù)适(shì)中、通风透气的(de)环境中(zhōng)后(hòu)发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓(cāng)贮存(cún)普洱茶不(bù)会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为(wèi)了获取(qǔ)赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶放在通(tōng)风(fēng)不畅、湿度较高(gāo)的(de)环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶的质量(liàng)，更导致保(bǎo)藏价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改(gǎi)动(dòng)太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予口感的(de)生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生(shēng)茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味(wèi)，一(yī)旦吸(xī)收了(le)火(huǒ)油(yóu)、香水(shuǐ)等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材(cái)料(liào)和方法(fǎ)，有助于(yú)普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的普洱老茶(chá)，改用(yòng)较低残次(cì)量的塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是(shì)普洱茶的仓(cāng)储条件(jiàn)需求留意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地(dì)址的温度(dù)和湿度(dù)的(de)改动规(guī)则，量体裁衣并采纳(nà)恰(qià)当(dāng)调整办法，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正常醇化的(de)外(wài)部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适(shì)度(dù);模纹(wén)明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为(wèi)残(cán)次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味(wèi)是一(yī)种蜕变的(de)味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱(ěr)茶在(zài)后发酵进(jìn)程(chéng)中，多种(zhǒng)化学成分在微(wēi)生物和酶(méi)的效果(guǒ)下，构成的新物(wù)质发生(shēng)的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达(dá)的最(zuì)高境地也便是咱们常(cháng)说(shuō)的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉味是不同(tóng)的。

　　如有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激(jī)性不强，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌根有(yǒu)显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血会(huì)消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习(xí)惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱们的(de)肠粘膜对铁(tiě)质的(de)吸收，然后下(xià)降(jiàng)人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生(shēng)沉积的(de)现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含(hán)量高，若是孕(yùn)妈妈(mā)常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也(yě)不宜喝太(tài)多普洱茶(chá)，这期(qī)间要(yào)是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的(de)血液循环(huán)按(àn)捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱可(kě)经过乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身(shēn)乏力之(zhī)外，有时(shí)还(hái)会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量(liàng)差(chà)等(děng)现象，若再喝太多(duō)普洱茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内(nèi)胆(dǎn)固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效是(shì)因(yīn)为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等我(wǒ)种(zhǒng)有(yǒu)用(yòng)成人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能(néng)阻止(zhǐ)胆固醇的(de)消化和(hé)吸收，维生(shēng)素C有促进胆(dǎn)固(gù)醇(chún)分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶(chá)能够(gòu)到达抱(bào)负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起(qǐ)胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能(néng)去脂肪并且还(hái)具(jù)有(yǒu)显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的(de)抗(kàng)血(xuè)凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小(xiǎo)板的粘(zhān)附聚集及(jí)按捺(nà)动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增生等(děng)效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动(dòng)脉(mài)粥样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病(bìng)有(yǒu)用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝(hē)普(pǔ)洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿(ér)茶素以及茶多本酚(fēn)在煎(jiān)煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧(yǎng)化构(gòu)成的茶色素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越(yuè)正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导致(zhì)冠心病，与高血压(yā)联系(xì)也(yě)非常(cháng)亲近。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防(fáng)治高血压的(de)有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功用及(jí)儿茶素类化全(quán)物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化(huà)的活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化进程已证明是(shì)人体变老的(de)机制之一，选用一(yī)些(xiē)具有搞氧(yǎng)化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维(wéi)生(shēng)素(sù)E能推迟变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较(jiào)多的(de)维(wéi)生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗(kàng)变(biàn)老(lǎo)药的维生(shēng)素E，其(qí)抗(kàng)氧化效(xiào)果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显现必定了普洱(ěr)茶(chá)的抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人体致癌(ái)性亚硝基化(huà)合(hé)物的(de)构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多酚类(lèi)化合(hé)物和儿茶素物(wù)质(zhì)某些能活(huó)化导致癌(ái)特(tè)的酶系，面(miàn)具还可直接(jiē)和亲电(diàn)子终究致(zhì)癌(ái)代谢物起效果，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因的引发(fā)和促进，使终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明(míng)饮普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够使一个在开(kāi)展癌症(zhèng)进程中的(de)重要分子中止动作。

　　这意味着(zhe)普洱(ěr)茶(chá)的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间接地(dì)经过增强机休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够(gòu)添加消化道的(de)活动(dòng)，因此就有助于(yú)食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素(sù)C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒精(jīng)在肝脏内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代(dài)研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶(chá)碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微血管(guǎn)，添(tiān)加肾血流量(liàng)以(yǐ)及按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的再吸收等(děng)机(jī)制，然后起到显着(zhe)的利尿效果。

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