随着社会的发展，越来越多(duō)的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人(rén)都选择的是自己解决！

在(zài)我们身(shēn)边(biān)可能很多(duō)的(de)人都听说过，男(nán)性朋友经常用手自(zì)我解决生理需(xū)求，但是(shì)很多的人可(kě)能并不(bù)是很清楚，其实也有很多的(de)女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理(lǐ)需求(qiú)对身体的健康是(shì)有(yǒu)害的，其(qí)实凡(fán)事都有两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话(huà)，也(yě)能够从中得(dé)到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工作中压力(lì)也(yě)是非(fēi)常巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求就无法可以(yǐ)解(jiě)决。

其实(shí)自我解(jiě)决生理需求能够(gòu)帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)心气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别理(lǐ)和(hé)精神压力(lì)，能够让女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对于促(cù)进(jìn)睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染(rǎn)

如果女性朋(péng)友(yǒu)和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细(xì)菌传播(bō)到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和(hé)病毒的(de)感(gǎn)染，有助于保(bǎo)护身体健(jiàn)康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需(xū)求的过程(chéng)中，身体内(nèi)会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的情况，所以(yǐ)如果在日常生(shēng)活中，身体的(de)某些地方气概和气慨哪个正确些，气概与气概的区别(fāng)疼(téng)痛难忍的(de)时候，适当的解决(jué)一下(xià)生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对于女性朋友来说，适(shì)当的自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的(de)帮助(zhù)。

更好的(de)爱自己

女性(xìng)朋友在自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的(de)身体(tǐ)，这(zhè)样更能够(gòu)让自己的(de)身体(tǐ)进入到高潮的(de)状态，让自己获得满满的(de)幸福感(gǎn)，也(yě)能够(gòu)更(gèng)好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽(suī)然(rán)自(zì)我解(jiě)决生理需求有这么多(duō)的好(hǎo)处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一(yī)定(dìng)要记住(zhù)千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频(pín)繁(fán)的话(huà)，会对女人的子宫，阴(yīn)道造(zào)成不良的刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长期如(rú)此的(de)话(huà)，也(yě)可能会让女性朋友对待性(xìng)生(shēng)活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感情。

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