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芒果是热(rè)性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地区，是国际闻名热带(dài)生果之一，但芒果不是热性生果(guǒ)。芒果(guǒ)在中(zhōng)医(yī)看来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利(lì)尿、益胃止呕等功(gōng)能。适(shì)量(liàng)进食芒果是不(bù)会上火的，但也不宜(yí)许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分(fēn)，有“热带(dài)生果(guǒ)之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分(fēn)价值很高，但不(bù)宜进食过量。部分人对(duì)芒(máng)果过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对(duì)芒(máng)果过敏(mǐn)者禁(jìn)食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生果，日常可适(shì)量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜(tián)的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈(chéng)现了黑(hēi)斑的，不(bù)能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运(yùn)送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧化酶被氧(yǎng)化(huà)释放(fàng)出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄(huáng)的，无(wú)黑斑(bān)的(de)芒(máng)果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些(xiē)摸起来软趴(pā)趴的芒果，是(shì)现已十分老练的(de)，乃至或(huò)许(xǔ)放良久得了(le)，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中，有弹(dàn)性的(de)，既经(jīng)放又能够随时食用，还比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一(yī)看(kàn)芒果的果蒂，最(zuì)好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有(yǒu)这样(yàng)凸出来(lái)的果(guǒ)蒂(dì)，它的(de)果(guǒ)肉会(huì)比(bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏(piān)长的芒(máng)果的果核会(huì)比(bǐ)较(jiào)小，这样果(guǒ)肉也比较(jiào)多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒(máng)果(guǒ)，它的果(guǒ)核(hé)会比较大，所以咱们在选择时，尽量(liàng)选择形(xíng)状偏长一(yī)些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太(tài)大(dà)的吃起来果(guǒ)肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选(xuǎn)择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香(xiāng)味也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果(guǒ)一般闻(wén)起(qǐ)来(lái)都会有一股浓(nóng)郁的芒果香气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来不甜美(měi)，吃起来口(k巾帼不让须眉的意思下一句是什么，巾帼不让须眉是什么意思ǒu)感也欠好。

怎样(yàng)挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的(de)，相同(tóng)大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的(de)芒(máng)果肉(ròu)厚多汁，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看(kàn)巨细(xì)在许多人的传统印象中，选(xuǎn)择生果是越(yuè)大(dà)越好的，看着就十分诱人(rén)过瘾，但(dàn)其(qí)实选(xuǎn)择(zé)的芒果最好选择巨(jù)细适中的，由于体型(xíng)太(tài)小果肉不多，而(ér)体型太大(dà)滋味又没有那(nà)么甜美(měi)，所(suǒ)以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果(guǒ)也分许多种类，但(dàn)青芒的色(sè)彩就很难(nán)区分，除了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色(sè)芒果(guǒ)就能看(kàn)出不同，一般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜(xiān)亮的芒(máng)果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈加甜(tián)美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒(máng)果算是一种不耐贮存的生果，假如(rú)我们一般(bān)在选(xuǎn)择的(de)芒果的时分最好不必选太软的，否(fǒu)则买回家放(fàng)一两天就会烂(làn)掉(diào)，最(zuì)好便是选择(zé)软硬适中的芒果(guǒ)，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂(diān)分量选择芒果除了要看之外，也要拿(ná)在手里衡量(liàng)一下，假如是相同巨细(xì)的芒果一定要(yào)选重(zhòng)的(de)买，重的(de)芒果阐明它(tā)的水分愈加足够，分量轻的就(jiù)阐明时(shí)刻放得比较长了(le)。

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