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什么是步心之所向目光所至什么意思，目光所至啥意思频和(hé)步幅(fú)，步频(pín)的计算方法(fǎ)

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数(shù)，每个人是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就(jiù)是一(yī)步的长度(dù)，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点，后面大概就是一(yī)步两米这样子。

什么是步(bù)频，步幅(fú)，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步(bù)，步幅(fú)就是一陵源步的长度，短跑(pǎo)和中(zhōng)长跑(pǎo)是(shì)不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会少(shǎo)一点(diǎn)，并团后面(miàn)大概(gài)就是一步两(liǎng)米这样(yàng)子尺(chǐ)蔽态。

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