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闲游的意思闲游的反义词是什么 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公(gōng)里(lǐ)是多少(shǎo)米(mǐ)？是5000米(mǐ)的(de)。关于5公里是多少米以及5公里步行要多少(shǎo)分钟，1公里是(shì)多少米，5.2公里是多少米，1.5公里是多少米，5.5公里(lǐ)是多少米(mǐ)等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

5公(gōng)里是多少(shǎo)步(bù)

　　5公里大约为7000-10000步的(de)。

　　一般(bān)普通人(rén)步行的(de)步幅是0.5米左右，如果(guǒ)个子高(gāo)的话，步幅可以达到0.7米左右(yòu)，所(suǒ)以5公里大约(yuē)为7000-10000步。

　　走路锻(duàn)炼(liàn)深(shēn)受一(yī)些年龄偏大(dà)的中(zhōng)老年(nián)人喜(xǐ)欢，尽管走路(lù)锻炼(liàn)属(shǔ)于(yú)一种非常安全(quán)的运动健身项目，

　　但是如(rú)果不能很好地把握其锻炼的(de)方法(fǎ)和要领，就很难达(dá)到应有(yǒu)的(de)健身效果(guǒ)，甚至还可(kě)能产(chǎn)生(shēng)一(yī)定的副作用。因此，如果(guǒ)选择长(zhǎng)走锻(duàn)炼(liàn)身体，方法(fǎ)一定(dìng)要正确。

5公里(lǐ)是多少(shǎo)米(mǐ)

　　是5000米(mǐ)的(de)。

　　五公里是5000米，正(zhèng)常慢(màn)跑速度控制在100~150米(mǐ)/分钟，那么跑5公(gōng)里，所需的(de)时间大概在(zài)25~33分(fēn)钟。

　　快跑(pǎo)的速度大约在200米/分钟，那么跑5公里则需要大概25分钟(zhōng)。

　　跑步的最佳(jiā)时间是上午(wǔ)9点到10点(diǎn)和下午4点(diǎn)到6点(diǎn)。

　　前者时(shí)空(kōng)气清新，体内肾上腺(xiàn)皮质激素水平达峰值。

　　而根(gēn)据生物钟，约4点(diǎn)到6点(diǎn)身体的适应能力及体力的调动发挥最佳。

　　跑步看似简(jiǎ闲游的意思闲游的反义词是什么n)单，但也要(yào)根(gēn)据(jù)自身身体(tǐ)素质(zhì)合理安排。

　　相对于脚踝，膝关节在(zài)身体跑动起来时承受的压(yā)力(lì)更大，更易受(shòu)伤。

　　如果体重过胖，可以用快走代替(tì)跑(pǎo)步(bù)，将运动对膝(xī)关节的损(sǔn)伤降到最(zuì)低。

　　哪(nǎ)怕是(shì)正常速度的散步，只要(yào)持续(xù)45分钟以上(shàng)，也能(néng)起到锻(duàn)炼身体和消(xiāo)耗脂肪的功用。

　　千米俗称公(gōng)里，英文用km（kilometer）表示。

　　长(zhǎng)度单位通常用于衡量(liàng)两地(dì)之(zhī)间(jiān)的(de)距离(lí)。

　　是(shì)一(yī)个国际标准长度计量单位,符号 km千米、Km和公里之(zhī)间(jiān)的换算关系都(dōu)是1:1 也就是说1千米=1Km闲游的意思闲游的反义词是什么=1公里。

5公里(lǐ)是(shì)多(duō)少米

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以5公里(lǐ)=5000米

长度：

　　长度是一(yī)维空间的度量，为点到点的距离(lí)。

　　通常在量度二(èr)维空间中量度线段(duàn)边长时，称(chēng)呼长度数值较(jiào)大(dà)的为长，不比其值(zhí)大或者(zhě)在侧边的(de)为宽。

　　所(suǒ)以(yǐ)宽度其实也是长度量度的(de)一种，故此在三维空间中量度垂直长(zhǎng)度的高都(dōu)是。

　　长度的(de)测(cè)量是最基本的测量，最常用的工具是刻度尺。

　　长(zhǎng)度的单位换(huàn)算时，小单位变大单位用乘法，大单位换(huàn)小(xiǎo)单位用除法。

公里的历史介绍

　　中(zhōng)国汉语历(lì)史(shǐ)中，通常使用公(gōng)里。

　　因为中华(huá)民间(jiān)地区普遍使用(yòng)传统单位的(de)习(xí)惯，类似的情况还(hái)有：米俗称公尺、厘米俗称公分、毫米俗称公厘。

　　并且在中华(huá)文化中，关于的读数的语言上基本上(shàng)保持了以万作为基准，即中华文化中人们(men)习惯使用十进(jìn)制读数法，采用(yòng)四位分级的法则，即(jí)从(cóng)个位(wèi)起，每四(sì)个计数单位作为一(yī)级，例如：个位、十位、百(bǎi)位、千(qiān)位称为个(gè)级；万位(wèi)、十(shí)万位(wèi)、百(bǎi)万位、千(qiān)万位称为万级；亿(yì)位(wèi)、十亿位、百亿位、千亿位称为亿级。

　　国际上许多国家没有万这(zhè)个名称(chēng)，因此(cǐ)，他们读(dú)数(shù)的原(yuán)则不是四位分(fēn)级(jí)，而(ér)是三位分节，中国在写(xiě)数时，也采(cǎi)用三位分(fēn)节(jié)的方法，但(dàn)在(zài)读(dú)数(shù)时，保持了以万作(zuò)为(wèi)基准的表达语法，而千米的说法则(zé)是迎合西方以千为(wèi)基准，即每(měi)三个十(shí)幂数量级分隔(gé)一(yī)次(cì)的表达方法。

　　各地(dì)的(de)常(cháng)用别(bié)名：中国(guó)大陆是(shì)千米(mǐ)或公里(lǐ)；台(tái)湾是公里；港澳是公里；马(mǎ)来(lái)西亚是公里；日(rì)本是(shì)千米或_。