巧(qiǎo)克(kè)力是可以(yǐ)提(tí)神(shén)醒脑的。

　　吃巧克力可以提神，同时(shí)还可(kě)以起到补充人体所需能(néng)量(liàng)，对人体健康比较有利。但也需要严格控(kòng)制好(hǎo)量，避(bì)免身体出现肥胖，同时也不会影响到正常睡眠质量(liàng)。

　　巧克(kè)力属(shǔ)于一种比(bǐ)较常见的(de)高(gāo)热(rè)量食物，其中(zhōng)的营养(yǎng)成分比(bǐ)较丰富，不仅含(hán)有丰富碳(tàn)水化(huà)合物(wù)、蛋白(bái)质、脂肪等成分，同(tóng)时含有(yǒu)多种微量(liàng)元素成分，

　　比如钾、镁、钙(gài)、磷(lín)、铁、锌、铜等，这些成分都属(shǔ)于人体(tǐ)必(bì)需营养物质，可以起到(dào)补充(chōng)人体(tǐ)所需营(yíng)养，也可以提高身体(tǐ)抵抗力免疫力，对人体健康比较(jiào)有利。但是由于巧克(kè)力中具有一定咖啡因成(chéng)分(fēn)，

　　尤其是(shì)黑巧(qiǎo)克力(lì)，其中的咖啡因成分比较丰富，可以起到(dào)提升中枢神经兴奋效(xiào)果，可以暂时驱走睡意并恢复(fù)精(jīng)力(lì)，达到提神作用。

　　提(tí)神除(chú)了通过吃(chī)巧克力(lì)方(fāng)式改善(shàn)外，还可以通(tōng)过饮用咖啡、茶类饮品、碳(tàn)酸饮料等方式调理改善。

　　主要(yào)是因(yīn)为(wèi)这些食物中都含(hán)有咖啡(fēi)因成分，可(kě)以达到有效提神效果(guǒ)。但也需要注意适量(liàng)食用，尤其是巧(qiǎo)克力，避免由于一次(cì)性食(shí)用过多，导致(zhì)身(shēn)体肥(féi)胖(pàng)情况出现，或者影响到正常睡眠质量。

衣(yī)服弄了巧克力(lì)怎么(me)洗

　　1、如(rú)果还未(wèi)凝固，可以先用纸巾将表面的巧克力擦(cā)去，凝(níng)固后尽可能轻(qīng)轻刮去表面(miàn)的(de)巧克力。

　　2、将污渍在水龙(lóng)头下冲淡，尽可(kě)能洗去表面(miàn)残(cán)留污渍(zì)，拧干(gàn)。

　　3、取适量(liàng)洗衣液原(yuán)液涂在两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么生肖，两岸青山相对出两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么生肖，两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么修辞手法孤帆一片日边来的意思是什么修辞手法污(wū)渍(zì)处(chù)，静置5分钟后，加入洗衣(yī)液常规洗(xǐ)涤。

巧(qiǎo)克(kè)力(lì)沾到(dào)衣服(fú)上该(gāi)怎么洗?

　　巧克力沾到(dào)衣服上(shàng)的(de)清洗(xǐ)方法：

　　清(qīng)洗准备：食用碱，白(bái)醋，一(yī)盆清水。

　　步骤一：往盆子里撒(sā)入20克食用碱（食用碱具有(yǒu)良好的清洁作用(yòng)，能够去除衣服(fú)上(shàng)的巧克(kè)力污垢）。

　　步骤二：接着往盆里倒入15ml白醋（白醋中(zhōng)含有(yǒu)醋酸，可以分解衣服上的(de)巧克力污垢(gòu)）。

　　步骤三：把沾有(yǒu)巧克力污垢的衣服放入盆(pén)中(zhōng)浸泡九分钟。

　　步骤(zhòu)四(sì)：九分钟后用手(shǒu)仔细搓洗衣服上沾有(yǒu)巧克(kè)力污(wū)垢的部位。

　　步骤(zhòu)五：巧克力(lì)沾到(dào)衣(yī)服上(shàng)已(yǐ)经清洁干净。

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