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香(xiāng)菜是发物吗

　　是的，香(xiāng)菜是发物的。

　　香菜是发物。发物是指营(yíng)养丰富或含有刺(cì)激性易诱发或加重某(mǒu)种疾病的食物。

　　香菜属于温性食物，味辛，含有多种维生素成分，常见的(de)食物有韭(jiǔ)菜、魔(mó)芋、辣椒、花椒、黑胡椒、蘑(mó)菇、鱼虾、海鲜(xiān)等(děng)也属于(yú)发物。

　　身(shēn)体(tǐ)健(jiàn)康的人(rén)吃发物(wù)并不会造成不(bù)良(liáng)影响，但是身体本就有某(mǒu)种疾(jí)病的患者，比如外伤、湿疹等，在康复之(zhī)前不要吃香菜，可选择(zé)新鲜蔬果，如猕猴桃胡(hú)萝卜等(děng)，以免加重病情或者病情反复。

　　香(xiāng)菜是较(jiào)为特殊且有独特味道的一(yī)种食物，平常烧菜时加(jiā)入香菜可提升整体气味，但是香(xiāng)菜多(duō)食容易导致(zhì)上火，因此(cǐ)爱(ài)吃香菜的人群也要适(shì)量食用。

香菜怎么(me)种(zhǒng)

　　1、先把买来的(de)种子用手(shǒu)搓开。

　　因为香菜种子是圆圆的，外面(miàn)有硬壳(ké)包裹(guǒ)，不搓开发芽比较慢。

　　2、盆里装(zhuāng)上土，最好是(shì)选(xuǎn)择腐叶土，可以(yǐ)用煤渣和(hé)松针(zhēn)的枯叶(yè)交在土里一起放在(zài)盆里。

　　3、准备一些(xiē)细土(tǔ)，先不入盆，放在一(yī)边，等后(hòu)面(miàn)盖种(zhǒng)子的时候(hòu)用。

　　4、用水把盆(pén)土浇透。

　　香菜(cài)种子喜欢湿度较高的土壤所(suǒ)以(yǐ)，一(yī)定先把盆土浇(jiāo)透水(shuǐ)，后面种好后(hòu)只要盆(pén)土保持(chí)湿(shī)润就可以了。

　　5、把种子均匀的撒在盆里。

　　不要撒(sā)的(de)太密，太密后面出苗后苗太细不(bù)好长的(de)粗壮。

　　也不可太(tài)希，因为不能保证出芽率。

　　最好是稍微密(mì)一点，出(chū)苗后再剔(tī)除稠密的，还(hái)可以下锅吃(chī)。

　　6、撒(sā)好种子后(hòu)，把(bǎ)准备的细土均匀的覆盖好(hǎo)种子，薄薄的盖上一层土(tǔ)即(jí)可。

　　7、种子出苗前(qián)在(zài)阴凉处放(fàng)置(zhì)即可(kě)。

　　如果盆土干了洒点(diǎn)水就可(kě)以了，不要撒太多。

　　也不可以撒肥料。

　　大概一(yī)两个星期就(jiù)会看到(dào)细芽了，出芽后每天可以搬(bān)到(dào)太阳下(xià)面晒(s一公里大概多少步 一公里大概要走几分钟hài)晒(shài)太阳，就(jiù)慢慢等着收获。

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